Trukken ribe-muskel: Symptomer, årsager og hjemmebehandling
En stram træning eller brug af forkerte teknikker til at løfte et tungt genstand kan forårsage, at du trækker en muskel nær dine ribben. Symptomerne på en trukken ribe-muskel kan normalt behandles hjemme med hvile og over-disk smertestillende, men hvis din smerte ikke går væk, kan du have brug for en recept fra din læge.
Stivhed
En trukken muskel i dine ribben kan forårsage, at du oplever stivhed i din overkrop, herunder din brystkasse, skuldre og nakke.
Hævelse
Du kan bemærke hævelse omkring dine ribben, brystkasse og bryst-område efter at have trukket en ribe-muskel. Hævelsen kan variere fra mild til alvorlig.
Blåmærker
Blåmærker kan udvikle sig på din hud i området, hvor du trækker musklen, selvom de kan udvide sig udad, hvis trækket var alvorligt.
Smerte
Smerte i din brystkasse, ribben, ryg, skuldre og nakke kan følge af en trukken ribe-muskel, og kan resultere i en midlertidig uevne til at løfte genstande eller bøje i livet.
Svaghed
Dine overkrops-muskler kan føles svage og ømme efter at have trukket en ribe-muskel, som følge af små river i muskler og sener. Fuld styrke måske ikke vender retur i flere uger.
Vanskeligheder med at trække vejret
Du kan opleve vanskeligheder med at trække vejret efter at have trukket en muskel i dine ribben, især når du tager et dybt indsug eller deltar i fysisk aktivitet.
Knogler, led og muskler
- Bursitis Behandling: Effektive Muligheder & Lindring
- Polymyalgi rheumatica (PMR): Årsager, symptomer og risikofaktorer
- Muskler til humerus intern rotation: Subscapularis og teres major
- Vagina anatomi: Struktur, funktion og rolle i reproduction
- Ankelfraktur: Symptomer, heling og genoptræning
- Rotatorcuff-revne: Forstå symptomer, behandling & genoptræning
- Skulder-genoptræning: Effektive øvelser til at genvinde bevægelsesomfang
