Om hoftebenet

Der er to hofteben , der danner de menneskelige bækken. Hoftebenet spiller en væsentlig rolle i evnen til at gå, løbe og sidde i tillæg til andre aktiviteter som ridning en cykel, dans og eventyr som vandreture og bjergbestigning. Evnen til at udføre disse aktiviteter, som vi tager for givet ville blive begrænset, hvis hoftebenet er skadet eller funktionsfejl. Mere end 76 millioner amerikanere lider en form for hip smerte. Definition

hofteben , også kaldet innominate knogler, er en stor flad , afbrænding knogle , der danner den ene side af bækkenet. Hoftebenet består af tre dele kaldes illium , ischium og pubis . Disse tre dele er adskilt i de unge, og de ​​er smeltet sammen i voksne.
Funktioner

hoftebenet udgør en vigtig alliance med lårbenet eller lårbenet . Spidsen af ​​lårbensknoglen er udformet som en kugle , der passer ind i soklen af bækkenet eller ascetabulum , til dannelse af et kugleled . Bolden og socket joint har en glat foring af brusk og tyk ledvæske at puder og smøre leddet. Dette giver mulighed for stabilitet og fritflydende vifte af bevægelser uden friktion til fælles .

Overvejelser

velfungerende hofter tillader en at leve et fuldt , eventyrlysten og aktivt liv. Men når hoftebenet og fælles funktionsfejl , kan resultatet være smertefuldt , restriktiv og socialt dyrt i den forstand af ikke at være i stand til at deltage aktivt i at leve livet fuldt ud . Det er vigtigt at beskytte dine knogler gennem vægtbærende øvelser og tilstrækkeligt indtag af D-vitamin og calcium.

Årsager til hofteproblemer

Nogle almindelige årsager til hofte funktionsfejl er slidgigt , hvilket er en af ​​de hyppigste årsager til hofte smerter . Desuden betændelse i hofteleddet og gradvis slitage af den fælles medfører et tab af brusk foring muffe og ledvæske , der smører leddet. Dette resulterer i smerter fra gnidning og friktion af knoglerne . Traumer på grund af et fald kan forårsage en hoftefraktur eller en hofte dislokation .