Behandlinger for carpal tunnel under graviditet

Gravide kvinder udvikler ofte symptomer på karpaltunnelsyndrom på grund af hævelse i håndleddet forårsaget af væskeophobning. Når dit håndled er hævede, er medianen nerve er komprimeret, hvilket resulterer i smerter, følelsesløshed og snurren i hånd og håndled . Under graviditeten er det vigtigt at finde måder at lindre symptomerne på karpaltunnelsyndrom uden at påvirke din baby. Hvil dine håndled , ved hjælp af is og iført støttende skinner er alle måder at reducere eller eliminere smerte og følelsesløshed uden at tage medicin, der kan skade din baby. Rest

Karpaltunnelsyndrom påvirker dine håndled , når gentagne bevægelser , der irriterer karpaltunnel er lavet . For at mindske den smerte og følelsesløshed , der skyldes karpaltunnelsyndrom , bør du hvile håndleddene . Undgå de bevægelser , der forårsager irritation , såsom at skrive , så meget som muligt. Mange gravide kvinder forsøger at få så meget udført som muligt, inden deres barn bliver født, men ubehandlet karpaltunnelsyndrom kan forårsage permanent skade. For at forebygge langsigtede problemer , er det bedst at hvile håndleddene eller forhindre nedbøjning gennem brug af støttende benskinner .
Benskinner

karpaltunnel benskinner anvendes til støtte håndled i en fast position , hvilket forhindrer bøjning af håndleddene som kan resultere i irritation og betændelse . Under graviditet, hvis du oplever nogen grad af karpaltunnel symptomer, bør du bære støttende skinner under alle aktiviteter , der forårsager overdreven håndled bevægelse. Det er også en god idé at bære dine benskinner natten, da de fleste mennesker har en tendens til at bøje deres håndled i deres søvn.
Ice

Lagring din splint i fryseren vil give yderligere nødhjælp fra kulde . Når du begynder at føle smerte i hånden eller håndleddet , sætte på din kolde skinne . Hvis kulde ikke sidste , skal du bruge en ispose til at give mere langvarig smertelindring og skifte det med varme ved at dyppe hånden i en vask fyldt med varmt vand.
Hoteltilbud