Hvilke muskler fungerer skateboarding?

Ben :

- Quads (foran på lårene)

- Hamstrings (bagside af lår)

- Glutes (balder)

- Kalve (bagsiden af ​​underbenene)

Kerne :

- Mavemuskler

- Skrå

- Rygmuskler (erector spinae)

Overkrop :

- Skuldre

- Arme (biceps og triceps)

- Bryst

Skateboarding engagerer også stabilisatoren og kernemusklerne i hele din krop for at opretholde balance, kontrol og koordination, mens du kører.