Årsager &Risikofaktorer af lægkramper

Leg kramper er pludselige , intense muskelsammentrækninger og kan variere fra mild til svær. Kramper i benene har en bred vifte af årsager og risikofaktorer. Du kan kræve lægeundersøgelse for at bekræfte årsagen til kramper i benene og finde passende medicinsk behandling . Almindelige årsager til kramper i benene

Leg kramper kan skyldes grundlæggende inaktivitet som et hvilested for timer, og derefter tage en tur . Andre almindelige årsager kan være dehydrering forårsager en mangel på mineraler , herunder calcium.
Alvorlige årsager til kramper i benene

Leg kramper , der opstår om natten, kan være forårsaget af alvorlig medicinsk forhold. Nogle medicinske tilstande , der forårsager kramper i benene omfatter åreknuder, blodsygdomme og Addisons sygdom .

Risici for lægkramper

Kroniske sundhedsproblemer såsom Parkinsons sygdom eller Addisons sygdom øge risikoen for kramper i benene . Andre risici kan omfatte alder og mineralmangel , såsom calcium .
Forebyggelse /Solution for lægkramper

Tal med en læge for anbefalinger til at forebygge kramper i benene baseret på din helbredstilstand. En læge kan skabe en øvelse rutine for kramper i benene som følge af begrænset bevægelse til at holde blodgennemstrømningen stabil og hjælpe musklerne slappe af.
Stock Advarsler for lægkramper

Kontakt din læge, hvis dine ben kramper forårsage smerter i benene med rødme, da dette kan indikere en mere alvorlig medicinsk tilstand , eller hvis du ikke kan flytte dine ben uden intens smerte .
hoteltilbud