Effektive behandlinger af knæartrose-smerter
Smertestillende
Fra OTC paracetamol til stærkere receptpligtige opioider. Ved mild/moderat artrose giver medicin ofte god/fuld lindring. Alvorlige tilfælde kræver ofte mere invasive behandlinger (knæ-protese).
Led-injektioner
Kortikosteroid (cortison) injiceres direkte i knæleddet for at reducere hævelse/irritation i ledkapslen. Giver ofte god lindring, men varer sjældent længe – gentagne injektioner nødvendige.
Knæ-osteotomi
Genkonstruktion i stedet for erstatning. Fjernelse af knogelvinkler for at placere knæet mere anatomisk korrekt, fordeler belastning jævnere. Kan rotere sundere knogel ind i hovedbelastningszonen, forbedre funktion og reducere/fjerne smerte.
Massage
Øger blodgennemstrømning til spændte muskler/blødtvæv omkring knæet, reducerer muskelspændinger og smerte (nogle gange fuldstændigt ved milde tilfælde).
Led-protese (Total knæ-protese)
Ved alvorlig artrose. Meget effektiv til at gendanne bevægelighed og fjerne smerte. Eneste behandling, der helt fjerner den artrotiske proces i knæet.
Knogler, led og muskler
- Kigelenkssygdomme (TMJ): Symptomer, årsager og effektive behandlinger
- Lav en armstøtte til barn: Enkle instruktioner og materialer
- Kompressionsstrømper: Fordele for cirkulation, DVT-forebyggelse, krampårer & mere
- Skateboard-muskel-engagement: Hele kroppens kinetiske kæde
- Hofte-artroskopi: Minimal-invasiv hofteled-reparation og diagnostik
- Skulder-nerve-smerte: Forståelse af behandlinger og lindring
- Rygradsskiver: Struktur, funktion og hvorfor de betyder noget
