Fysioterapi posterior tibial Tendonitis

Den bagerste tibial senen løber langs den nederste del af skinnebenet , kendt som skinneben . Patienter diagnosticeret med posterior tibial senebetændelse kan drage stor nytte en fysisk terapi behandling plan , mens under tilsyn af en autoriseret terapeut . Øvelser og strækninger med fokus på at bevare vifte af bevægelse (ROM) af anklen og øge styrken i de ramte led er typisk fremhævet under behandlingen. Indledende Terapi

Afhængig af sværhedsgraden af senebetændelse som bestemmes af en læge , vil indledende behandling hovedsageligt fokusere på strækninger og bevægeapparatet at fremme øget ROM i de berørte ben . Ifølge iTendonitis.com , posterior (betyder "tilbage" ) tibial senebetændelse er en ubehagelig tilstand, der ofte skyldes en række fysiske aktiviteter, som enten udføres forkert eller med overskud , herunder svømning, løb eller dans. Da den betændte tibial senen løber bag anklen, fleksion og ekstension bevægelse inden anklen kan være minimal . Terapeuter vil fokusere først på at minimere fælles "indefrysning " omkring anklen via små , ​​kontrollerede passiv udspænding . Patienterne vil ofte også være forpligtet til at bære en støttende skinne eller støbt , når den ikke i terapi.
Mid Terapi
p Som patienten fortsætter med at gøre fremskridt uger i behandling , mere vægt bærende øvelser og mere avancerede strækker bevægelser vil blive indført . Ifølge University of Michigan Health System , vil øvelser såsom stående kalv strækninger , håndklæde strækninger og forskellige wobble bord øvelser blive gennemført i fysisk terapi behandlingsplan. Patienten kan være i stand til at inddrage forskellige vægtintervaller ved brug af håndvægte eller ankel vægte under tilsyn af terapeut til at hjælpe med at fremme øget styrke på det fine musklerne omkring senen.
Discharge og hjem Therapy

Nær slutningen af ​​behandlingen , bør patienten genvinde fuldstændig anvendelse og ROM af de ramte led , herunder evnen til at gå, løbe og hoppe med minimal ubehag i tibial senen. På tidspunktet for udledning, vil patienterne typisk blive ordineret et hjem øvelse program til fremme fortsatte styrke vedligeholdelse inden lemmer i ugerne efter behandlingen. Ifølge iTendonitis.com kan posterior tibial senebetændelse har en relativt høj gentagelse , især hvis patienten tager del i meget aktive fritidsinteresser (såsom sport) , der kræver overdreven brug af underbenet .