Underarms-krykke justeringsguide: Komfort & support for knæsmerter

Krykker er enheder designet til at hjælpe patienter, der mangler mobilitet på grund af en funktionsnedsættelse eller skade. Der findes forskellige typer krykker. Underarms-krykker har et håndgreb, der tilgås ved at skyde armen ind i en manschet på toppen af enheden. Underarms-krykker er oftest foreskrevet til patienter med permanente funktionsnedsættelser. Det er vigtigt at justere højden af krykkerne til patientens krop for stabilitet og for at undgå skader.

Du har brug for

• Underarms-krykker

Instruktioner

1. Vurder den nuværende højde af krykkerne for at bestemme, om krykkerne skal sænkes eller hæves for at opfylde den anbefalede position. Stræk dine arme, lad dem hænge ved siden af din krog, mens du står op med afslappede skuldre. Placer krykkerne ved siden af dig og observer højden af håndgreben, som skal være på samme niveau som folden på dit håndled.
2. Juster højden af krykkerne. Find fjäder-knappen på benet af krykkerne og tryk på den, mens du trækker enden af krykken, der ender i en gummispids. Fortsæt med at holde fjäder-knappen nede og sænk eller hæv ben-forlængelsen. Slip knappen, når ønsket højde er nået. Fjäder-knappen skal være fuldt engageret i et af hullerne.
3. Stå ret op og tjek krykke-højden igen. Grib håndgrebet og se, om din albue danner en 30-graders vinkel, hvilket betyder, at justeringen var korrekt. Gentag trin 2, indtil krykken er tilpasset. Sikr forlængelsen ved at skrue kragen fast. Gentag processen med den anden krykke og sørg for, at de er på samme niveau.
4. Juster manschet-højde. Find fjäder-knappen i manschet-forlængelsen, lige under manschetten og over håndgrebet. Tryk på knappen og hold den nede, mens du skyder manschet-forlængelsen for at sænke eller hæve krykken. Slip knappen, når korrekt højde er nået, og sørg for, at den sidder fuldt ud i justerings-hullet.
5. Stå op og prøv at bruge krykken. Mål en manschet-højde på 2,5–5 cm under albue. Sikr manschet-forlængelsen ved at skrue kragen. Gentag trin 4 på den anden krykke og bekræft, at krykkerne er justeret til samme niveau.