Shoe Size & fodproblemer

Vores fødder ændre sig som vi bliver ældre, bliver bredere og større . Tjek dine fødder dagligt for nedskæringer , vabler og nedgroede tånegle , især hvis du har gigt , diabetes eller nerve-eller kredsløbsforstyrrelser . Passende størrelse

For at undgå at udvikle fodproblemer , købe sko, der passer den bredeste del af dine fødder og aldrig købe sko uden at have prøvet dem på først. Gå rundt i skoene for at sikre, at de passer komfortabelt , og at der er ½ tomme mellem din tå og forsiden af skoen. Skobutik natten, når dine fødder er størst.
Spidse -tåede Styles

Kvinder især tendens til at bære sko, der er smal omkring tæerne , som satte dem op for fodproblemer såsom knyster og nedgroede tånegle . Knyster er de knoklede bump , der danner på bunden af ​​din store tå eller på den fælles af din lille tå , og nedgroede negle opstår typisk i de store tæer.

Smalle Styles hoteltilbud KAYAK

Folk iført alt for smal eller tætsiddende sko kan udvikle smertefulde neuromer , en vækst af nervevæv typisk mellem tredje og fjerde tæer , eller hammer tæer , en deformitet , hvor tå krøller på den midterste led. Begge forhold kan påvirke din saldo. Dårligt montering sko kan også føre til sporer , knoklet udvækster på din hæl , eller tykke , hærdede lag af huden, kaldet hård hud eller ligtorne .
Hoteltilbud