Helbredelsesmetoder for Fiskeriet i hoften

Catching i din hofte er ofte et resultat af en skade kaldes en labral tåre . En hip labral tåre i vævet på ydersiden af ​​dit hofteled lige over dit lårben . Labral tårer er almindelige i high-impact sport, herunder hockey , fodbold og fodbold. Du kan også opretholde en labral tåre under deltagelse i golf eller ballet . Behandling og helbredelsesmetoder for fangster af hoften i høj grad afhænge af sværhedsgraden af ​​din skade , og anbefaling af din læge. Fysioterapi

Din læge kan ordinere fysioterapi for at hjælpe med at lindre fangst og smerte, der sker i din hofte . En fysioterapeut vil lære og vejlede dig , når du deltager i en række øvelser . Du vil udføre øvelser, der hjælper til at maksimere den vifte af bevægelse i din påvirket hofte. Du vil også arbejde på at styrke og øge stabiliteten i din hofte . Når du er færdig fysisk terapi , vil din læge revurdere dig .