Sådan justeres en Heel Lift

Heel elevatorer er mekaniske anordninger lavet af kork , plast eller tæt skum gummi og bruges til at løse en række betingelser. Ifølge Arthur B Gross , DC, for GWheellift.com disse betingelser omfatter holder foden i plantarfleksion under genopretning og rehabilitering fase af Achilles tendonitis; Achilles briste eller Achilles reparation; reducere afkortning virkning hofte eller knæprotese; forbedring af spinal balance; og ved hjælp af bilaterale elevatorer hjælpe golfspillere med deres swing , for at nævne et par stykker. Typisk vil din læge ordinere den nødvendige tykkelse man bedst tackler din tilstand. Forholdene er ofte, men ikke altid , relateret til et kortere ben . Ting du skal
hæl myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Besøg din læge for at finde, hvis du vil drage fordel af en hæl lift . Du skal have en X -ray gjort for at fastslå oprindelsen af ​​din tilstand og mængden af ​​elevatoren , du får brug for.
2

Find den rigtige hæl løft for dig. Der er mange typer til rådighed . Justerbare hæl elevatorer er ofte anbefales på grund af deres alsidighed. Den fysiske terapi forsyninger hjemmeside AccessHealth.com anbefaler brandet klart Justerbar fordi " højden kan justeres fra 2 til 12mm ved at skrælle og erstatte 1 mm lag , og elevatoren er let trimmes for pasform med en saks. " Brandet sælges i USA .
3

Få tre-lags elevatorer , hvis du ønsker at bære sandaler og sko , hvor indersål ikke kan løftes . Ifølge FootSmart.com kan pasformen tilpasses med tre separate 1/8 " lag, der gør dig i stand til at tilføje 3/8" eller 1/4 " eller 1/8" til en kortere ben .