Naturlig lindring ved hernia discus: Urter & smertehåndtering

En hernia discus opstår, når den ydre ring af en intervertebral discus lider og det blødere indre lag bugter ud gennem åbningen. Når dette sker, vil du generelt opleve smerter, prikken, benummenhed eller svaghed i ryggen, armene og benene. Hovedårsagen til en hernia discus er alder, men det kan være resultatet af trauma til ryggen, såsom med en sportsskade. Der findes flere urterapeutiske behandlinger til denne tilstand.

Pil-bark

Reducer inflammationen med en behandling af pil-bark. denne urt kan tages i tre forskellige former og kan findes på enhver sundhedsbutik. For at tage pil-bark som te, kog 1 til 2 teskud af den tørrede urt i 8 uncer vand. Lad væsken trække i 30 minutter. Hæld alle blade af, og drik det som du ville almindelig te. Drik tre til fire kopper om dagen for bedste resultater. Hvis du foretrækker at tage en tablet, kan du tage 60 til 240 milligram af det pulveriserede urt én gang om dagen, som er tilgængelig i kapsel-form. Den sidste metode er i olie-form. Tag 4 til 6 milliliter af tinkturen tre gange om dagen.

Topikal cayennepeber

Smør topikal cayennepeber på det påvirkede område af din ryg. Cayennepeber-smøring kan hjælpe med at lette smerten på stedet for herniationen. Den topikale creme kan findes i de fleste sundhedsbutikker og vil hjælpe med at forbedre eventuelle smertestillende, du måske tager til tilstanden. Brug cremen flere gange om dagen eller efter behov for smerter. Vask dine håndere grundigt efter håndtering af cremen, og sørg for at holde den væk fra dine øjne.

Colchicin

Tag colchicin i stedet for acetylsalicylsyre til smerter. Colchicin kommer fra de tørrede kerner og frø i midten af efterårs-krokus-blomsten. Disse knuses for at lave et blegt, gult pulver, som er en fremragende antiinflammatorisk behandling. Tag to 0,6-milligram-tabletter hver to time efter behov for smerter. Denne urt bruges ofte i stedet for acetylsalicylsyre, som har været kendt for at irritere maven. Colchicin er en sikrere alternative til analgetika. Du kan købe colchicin på de fleste større apoteker og sundhedsbutikker.

Gurkemeje

Tag 400 til 600 milligram gurkemeje tre gange om dagen for at hjælpe med at lette inflammationen af en hernia discus. Denne behandling vil øge cirkulationen og hjælpe med at lette lænde-smerter. Gurkemeje-pulver bruges ofte som te ved at koge 1 teskud gurkemeje i 8 uncer vand. I Japan bruges teen til at behandle mave-lidelser såvel som at forebygge akke og smerter. Gurkemeje, der bruges til behandling, kan købes på dit lokale sundhedsbutik eller naturlig fødevare-kooperativ.