Hjertesygdom: Rygning Vs. Drikke

ryge cigaretter og drikke store mængder alkohol både har veldokumenteret negative virkninger på hjertet. Den skade, som disse vaner gøre for arterien kan føre til kroniske sygdomme , slagtilfælde og hjerteanfald . Ophør af rygning og alkoholmisbrug kan have mange positive effekter på dit helbred. Hvis du er bekymret for din niveauer af ryge eller drikke , tale med en læge . Rygning og hjertet

The American Heart Association påpeger, at cigaretrygning er den mest udbredte årsag til forebygges død i USA. Mange af disse dødsfald er fra hjerte- sygdom, der er forbundet med rygning. Cigaretter er en væsentlig årsag til koronar hjertesygdom , forløberen for hjerteanfald. Cigaretrygning forårsager ophobning af farlige fedtstoffer i arterierne , og mindsker niveauet af gode kolesterol. Rygning er også en vigtig risikofaktor for slagtilfælde og aortaaneurisme .
Secondhand Smoke

Cigaretrygning udgør en fare for mennesker i det omkringliggende område . AHA påpeger, at 22.700 til 69.700 forebyggelige dødsfald om året fra hjerte og blodkar sygdom skyldes passiv rygning .
Alkohol og hjertesygdom

American Heart Association påpeger, at overdreven indtagelse af alkohol kan have en række negative effekter på hjertet. For meget alkohol kan øge indholdet af fedtstoffer i blodet, og det kan også føre til forhøjet blodtryk og hjertesvigt. Den kalorieindtag er forbundet med alkohol , kan føre til fedme, som belaster hjertemusklen. Alkoholforbrug kan også øge risikoen for slagtilfælde og pludselig hjertedød .
Hvad er Safe Drinking ?

Amerikanske Heat Association anbefaler, at man afstår fra at drikke , hvis du gør nej allerede drikker alkohol . Centers for Disease Control og Forebyggelse , at to drinks om dagen for mænd og en for kvinder bør have nogen negative sundhedsmæssige effekter . Drikke fem eller flere alkoholiske drikke i et møde anses druk , og det kan øge risikoen for alkoholrelaterede lidelser.
Tal med din læge
p Hvis du er beskæftiger sig med nikotin eller alkohol effekt på dit hjerte , så tal med din læge. Han kan hjælpe dig med at få et billede på eventuelle skader gjort yderligere informere dig om de risici , og hjælpe dig med at udvikle en strategi for at holde op.
Hoteltilbud