Hepatitis A: Årsager, symptomer og naturlig lindring

Hepatitis A – en leverinfektion via føde og vand

Hepatitis A er en leversygdom forårsaget af virusser HAV (Hepatitis A Virus). Den smittes typisk ved at spise understegt mad, især skaldyr, eller drikke urent vand. Den overføres også gennem dårlige hygiejnevaner som forkert håndvask. Når hepatitis A viser symptomer, er de sammenlignelige med influensa herunder træthed, feber og diarré. Virusser løber normalt sin gang gennem kroppen på ca. en måned eller to. En gang en person har smittet sig med HAV, og det har løbet sin gang, bliver de immun mod virusser. Forebyggelse er den bedste metode til at bekæmpe hepatitis A, fordi der i øjeblikket ikke findes nogen medicinske behandlinger til at kurere sygdommen.

Instruktioner

1. Håndvask er afgørende for at forhindre spredning af virusser. Vask altid hænderne med sæbe og varmt vand i mindst seksti sekunder før madindtag. Sørg for at holde dine negle rene også.

2. Spis kun fødevarer, der er blevet ordentligt tilberedt til de korrekte temperaturer. Undersøg nøje din mad før madindtag, når du spiser ude, for at sikre, at den er fuldt tilberedt.

3. Undgå at drikke efter en anden person eller dele spisebestik.

4. Hvis du smitter dig med virusser, er et naturligt middelsmod HAV at tage et kosttilskud vitamin specifikt formuleret til at behandle hepatitis A. Tilskuddet bør indeholde mariædistel for at være mest effektivt. Du kan købe disse tilskud hos din lokale kosttilskudsforhandler såvel som online.

5. Andre behandlinger omfatter sengevile, at drikke masser af væsker og at undgå alkohol og andre leverbeskadigende stoffer (som paracetamol), der kunne forsinkke din genoptræningstid.