Forstå og behandle spider veins på fødder og ankel

Hvad er spider veins?

Spider veins er relateret til krampåder, eller årer, der bliver svullede og vridne på grund af svage eller beskadigede åreventiler. De beskadigede ventiler forårsager blod, der flyder tilbage til hjertet, at stå op og samles i årerne i benene og fødderne. Spider veins er et resultat af dette samme scenarie, men involverer i stedet kapillærer, som er de mindste årer i kroppen. Spider veins kan skelnes fra krampåder ved deres edderkoppemønster. Krampåder har tendens til at bulge, fordi de er svullede med tilbagevirkende blod.

Du har brug for

• Puder
• Hestekastanje
• Løst tøj
• Flad hæl
• Kompressionsstrømper
• Lægetime

Instruktioner

1. Behandlinger hjemme. Undgå at sidde eller stå i længere perioder. Hvis du har et sedentært job, prøv at rejse dig og gå en tur hver halve time. Mens du sidder, hold dit påvirkede ben løftet. Hjemme, prøv at lægge dig med benene op på puder, så de er hævet mindst 30 cm over dit hjerte. Bær flade sko og undgå højhæl. Flade sko styrker vadmusklerne, som i sin tur understøtter ventilerne. Gå, når det er muligt, da gang assisterer den korrekte funktion af åreventilerne. Bær løst tøj for at undgå at stramme blodkarrene i din bækken. Undgå at krydse benene, hvilket også kan begrænse blodcirkulationen. Hestekastanje, taget i 300 mg doser hver 4. til 12. time i op til 12 uger, er klinisk bevist at mindske bensmerter, kløe og træthed. Bær kompressionsstrømper, der nu kan købes på apotek. De udøver pres på dine ben, hvilket hjælper med at forhindre blodsamling.
2. Book tid hos din læge. Der findes flere medicinske procedurer, der kan udføres, hvis hjemmemidlerne mislykkes. For eksempel indebærer mikroscleroterapi at injicere en væsket kemisk stof i åren, der får den til at lukke og blege væk. Dette kan gøres i din læges kontor, men kan kræve flere behandlinger. At anvende laserenergi på spider veins kan også hjælpe tilstanden.
3. Tjek din forsikring. Tjek med din forsikringsselskab for at sikre, at den procedure, du vælger, er dækket. Hyppigt vil forsikring ikke dække fjernelse af spider veins til kosmetiske formål; de vil kun dække det, hvis behandlingen er medicinsk nødvendig.