Honning til sur opstødning: Naturlig lindring og fordele

Brug af honning

Sur opstødning er en medicinsk tilstand, hvor sløren er skadet og giver en smertefuld, konstant brændende fornemmelse. Dette forårsages typisk af fordøjelsesproblemer og overflød af mavesyre, der trænger ind i sløren og skader dens vægge. Da smerterne ofte varer længe og kan blive meget smertefulde, findes nogle naturbehandlinger til at lindre brændningen. Honning anbefales ofte som en fremragende måde at lindre symptomerne på.

Fordi naturhonning er meget sød og tyk, fungerer den som et fremragende middel mod sur opstødning. På samme måde som aloe vera lindrer hudbrændser, virker honning som en lindrende overtræk på slørens vægge. Dens tykke egenskaber tillader det at overtrække halsens indre belægning og gå i gang med at mindske brændningen og hjælpe med at helbrede skaden forårsaget af sur opstødning. Tykkelsen af honningen vil hjælpe med at forhindre yderligere syre i at komme op og forårsage yderligere skade på sløren under helbredelsesprocessen. Du behøver ikke en enorm mængde honning, ca. en teskedal skal virke til mindst midlertidig lindring. Du har måske taget doser honning for at lindre dårlige hoster før. I princippet gør du det samme her. Naturhonning er en organisk antioxidans og besidder antibakterielle egenskaber. Dette er nøglen til dens brug som lindring af sur opstødning. Den søde tykkelse vil overtrække og lindre brændningen, men de antibakterielle egenskaber vil aktivt hjælpe med at helbrede skaden, og til sidst hjælpe med at forhindre yderligere smerter også uden honning.

Manukahonning

Til de fleste formål med sur opstødning vil naturhonning eller økologisk honning fungere fint. Det kan findes i enhver supermarked og er den samme honning, du smørrer på pandekager. Der findes dog en anden type honning, kaldet manukahonning, der har vist sig at være udmærket til brug ved sur opstødning og andre fordøjelsesproblemer. Fordi den er oprindelig fra New Zealand, er den ikke almindeligt kendt i USA, men i de seneste år har flere virksomheder begyndt at importere og producere den lokalt. Manukahonning er speciel ved at betragtes som medicinsk kvalitet og er blevet grundigt undersøgt for at vise, at den besidder antibakterielle og helbredende egenskaber langt overlegen ordinær naturhonning. På University of Waikato i New Zealand har forskere studeret den medicinske relevans af manukahonning i over et årti, og i 1995 blev beviser for honningens bakteriedræbende natur publiceret i forskningsartiklen "Honey as an Antibacterial Agent" af Dr. Peter Molan. Selvfølgelig er det langt dyrere end almindelig butikshonning, men med tanke på, at manukahonning viser sig at være i stand til at dræbe modsætningsdygtige bakterier, der normalt kun bekæmpes med receptpligtig medicin. De kraftfulde medicinske egenskaber af manuka gør det til et ofte brugt våben mod intensiv sur opstødning.