Forstå Mavesyre: Symptomer, Årsager og Lindring

Hvad er Ekstra Mavesyre eller Ondt i Maven?

Gastroesofageal refluxsygdom, GERD, ekstra mavesyre, syrerefluks, eller ondt i maven, hvad du end kalder det, kan være meget ubehageligt, og over tid kan det endda forårsage mere alvorlige problemer i slugeåren. Forskellige tegn peger på ondt i maven, og ofte kan det kontrolleres ved livsstilsændringer, rezeptfrie produkter eller receptpligtig medicin fra en læge.

Mavesyre og Slugeåre

Slugeåres sfinktermuskel befinder sig, hvor slugeåren møder maven. Denne muskel afslappes efter slukning for at tillade passage af mad igennem til maven, hvorefter denne muskel straks lukker. Ondt i maven opstår, når mavesyre (saltsyre) skyller op til slugeåren på grund af sfinktermuskelen enten er svag eller afslappes, når den ikke skal. Symptomet på ondt i maven er en brændende, pirrende eller smertefuld fornemmelse i den nederste del af brystkassen, lige under brystbeinet, som også kan strække sig opad.

Fødevarer der Udløser Ondt i Maven

At opleve en brændende fornemmelse i slugeåren er et symptom på ondt i maven, hvis du lige har spist en af disse udløsere: chokolade, sodavand, pebermynte, kaffe, fede eller stegte fødevarer, alkohol, peber, ketchup, sennep, appelsinjuice, tomatsovs eller eddike. Disse fødevarer og drikkevarer kan udløse ondt i maven hos nogle mennesker, da de kan forårsage ekstra syrehed, der irriterer fordøjelsessystemet. Eliminer disse fødevarer fra din kost, og se, om symptomerne på ondt i maven forsvinner.

Fysiske Udløsere

Et tegn på ondt i maven kan være den brændende fornemmelse, der optræder efter at have bøjet sig eller løftet tungt. Graviditet kan også forårsage ondt i maven, på grund af barnets position, der udøver pres.

Liggende Udløsere

Hvis brændende i brystkassen opstår, når man ligger ned, især når man ligger på højre side, er dette et tegn på ondt i maven. Efter at have spist, læg dig ikke ned i flere timer, og spis også mindre måltider.

Medicin som Udløser

Aspirin, ibuprofen og andre mediciner kan være udløsere, og nogle mennesker vil opleve ondt i maven efter at have taget dem.

Lindring af Symptomer på Ondt i Maven

Som nævnt, hvis du oplever ondt i maven lejlighedsvis, prøv at eliminere de fødevarer, der kendt udløser symptomer. Overvægtige vil nogle gange se symptomerne fuldstændigt forsvinde, hvis de taber 4,5-7 kg. At slutte med at ryge og eliminere alkoholinntag kan også forhindre symptomer. Selv stress kan forårsage ondt i maven. Lejlighedsvis ondt i maven kan lindres med rezeptfrie antacida, som binder ekstra syre og overtrækker slugeåren. Man skal være forsigtig med ikke at tage antacida for ofte, da de indgriber i normal fordøjelse og kan risikere næringssvind. Ved hyppigt ondt i maven, se din læge, der kan receptskrive medicin, der forhindrer syredannelse.

Tegn på En Mere Alvorlig Tilstand

Symptomerne på ondt i maven bør forsvinne hurtigt efter at have taget et rezeptfrit antacidum. Hvis dog smerten vedvarer og udstråler til armene, ledsages af koldsved eller brysttryk og svimmelhed eller åndenød, kan dette være tegn på et hjerteinfarkt. Kom straks til et hospital.