Jern og blodtryk: Forstå det indirekte link

Jern kontrollerer ikke direkte blodtrykket. Dog kan jernmangel føre til anæmi, forårsagende træthed, svaghed og åndedrætsbesvær, som kan bidrage til højt blodtryk. Jernmangel kan også reducere blodvolumen, potentielt hævende blodtrykket. At opretholde tilstrækkelige jernniveauer understøtter overordnet sundhed og kan hjælpe med at forhindre hypertension.