Forstå hypertoni og angst: Genkend symptomer

Ifølge American Heart Association har 1 af 3 amerikanere hypertoni. Et stort antal amerikanere med hypertoni er uvidende om, at de har det.

Angst er en normal menneskelig følelse, som enhver person vil opleve i deres liv. Angstdisordere er blandt de mest almindelige mentale helbredssygdomme i Amerika. Ifølge Mental Health America er mere end 40 millioner amerikanere påvirket af disse sygdomme hvert år.

Hypertoni

• Hypertoni er ukontrolleret blodtryk nogle gange kaldet højt blodtryk. Hypertoni er en risikofaktor for hjertesygdom og apopleksi. Hvis den ikke behandles, kan hypertoni føre til permanent nyreskade. I USA er hypertoni den næststørste årsag til kronisk nyresygdom bag diabetes. Det diagnosticeres ved gentagne blodtryksmålinger på eller over 140/90 mmHg (millimeter kviksølv). Et ideelt blodtryk er 120/80 mmHg.

Forebyggelse/Løsning

• Tidlig opdagelse og behandling er nøglen til at forhindre langsigtede skader og konsekvenser forårsaget af hypertoni. Du bør regelmæssigt overvåge dit blodtryk og se din læge, hvis det forbliver forhøjet. Hvis det opfanges tidligt, kan du undgå at skade dine arterier og organer. Dit blodtryk kan kontrolleres med medicin og livsstilsændringer.

Symptomer på hypertoni

• Hypertoni kaldes en stille dræber, fordi der ingen symptomer er. Den eneste måde at diagnosticere sygdommen på er med forhøjede blodtryksmålinger. Der er nogle rapporter om folk, der føler sig svimmel eller letterlige på grund af deres høje blodtryk, men disse symptomer er normalt symptomer på en anden tilstand.

Angst

• Symptomer på angst kan forveksles med hypertoni. Når du er bange, kan du opleve svimmelhed, nervøsitet, sved, hyperventilation, brystsmerter, hjerteskæl (sansning af et uregelmæssigt hjerteryme), uro, tør mund, muskelspændning, kvalme, en følelse af panik eller kolde og svedende hænder. Angst er en følelse udløst af stress eller ubehagelige situationer. Når du er bange, kan du have højt blodtryk, men det betyder ikke, at du har hypertoni. Se din læge for at bestemme årsagen til dine symptomer.

Forkerte forestillinger

• Højt kolesterol betyder ikke højt blodtryk. Du kan have den ene uden den anden. Angstsymptomer betyder ikke, at du har en angstforstyrrelse. Kun din læge kan fortælle dig, om det, du føler, er hypertoni eller angst. For begge tilstande kan din læge udarbejde en behandlingsplan med dig for at håndtere symptomerne og forhindre fremtidige konsekvenser.