Forståelse af hypertoni og medicin: En omfattende guide

Hypertoni – stadier og behandling

Hypertoni er en farlig sygdom, der rammer millioner af amerikanere. Centers for Disease Control angiver, at i 2006 resulterede 40,5 millioner lægebesøg i en diagnose af hypertoni. CDC siger også, at i 2006 døde mere end 23.000 amerikanere af hypertoni.

The Care Management Institute klassificerer hypertoni som blodtryk på eller over 140/90 mmHg. Hvis dit blodtryk er i zonen for grænseværdi hypertoni, vil din læge starte med at verschrive nogle simple livsstilsændringer. Hvis det er højere, vil medicin blive verschrevet.

Stadie 1 Hypertoni

• Hvis dit systoliske blodtryk (det øverste tal) er mellem 140 og 159 eller dit diastoliske blodtryk (det nederste tal) er mellem 90 og 99, så har du stadie 1 hypertoni. De nyeste medicinretningslinjer for hypertoni fra U.S. Department of Health and Human Services anbefaler, at læger starter medicin, hvis stadie 1 hypertoni varer længere end to måneder. Anbefalingerne gælder kun for ukompliceret hypertoni, der ikke har forårsaget organsvigt eller andre alvorlige problemer.

Stadie 2 Hypertoni

• Hvis dit systoliske blodtryk er over 160 eller dit diastoliske er over 100, så har du stadie 2 hypertoni. De nyeste anbefalinger siger, at medicin skal begynde, hvis dit blodtryk falder mellem 160 og 179 systolisk eller 100 og 109 diastolisk og hvis det varer mere end en måned. Dog, hvis dit blodtryk er over 180 systolisk eller 110 diastolisk, så skal medicin starte med det samme.

Hypertoni-mediciner

• Det første skridt i behandling af hypertoni er normalt en recept på diuretika. Dette medicin, kendt som en vandpille, vil øge antallet af gange, du tisser, og eliminere ekstra salt i dit system, og dermed sænke dit blodtryk. Du kan også hjælpe processen ved at skære ned på salt i din kost.

  Din læge kan også verschrive et andet medicin kaldet en angiotensin converting enzyme (ACE) hæmmer. Dette medicin virker ved at udvide dine blodkar, og sænker dit blodtryk i processen.

  Hvis to mediciner ikke kontrollerer dit høje blodtryk, vil din læge så verschrive en beta-bloker til at gå med de første to mediciner. Beta-blokkere reducerer din hjerterytme og udvider dine blodkar. Regelmæssige cardio-øvelser som gang vil også reducere din hjerterytme på sigt.

  Hvis tre mediciner ikke er nok til at holde dit høje blodtryk under kontrol, så bør et fjerde medicin kaldet en calciumkanalblokerer tilføjes. Calciumkanalblokkere afslapper hjerte-musklerne og sænker hjerterytmen, hvilket bringer blodtrykket ned.

Livsstilsændringer

• Uanset hvor mange mediciner din læge verschriver for din hypertoni, kan du altid have fordel af kost og motion. Start med at justere din kost. Begræns dig til lavt-salt og lavt-fedt fødevarer. Start et vægttabsprogram. Sig efter mindst 30 minutter motion tre gange om ugen. At skære alkohol ud af din kost vil også sænke dit blodtryk.