Sådan Wrap en forstuvet håndled
Låsning faner myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Start i toppen af håndleddet og lave to omgange rundt om håndleddet med bandagen .
2
Træk bandagen over håndfladen og mellem tommel-og pegefinger.
3
Ombryde elastikbind omkring håndleddet igen. Gennemfør wrap af hånden ved at trække bandage over håndfladen og mellem tommel-og pegefinger en anden gang .
4
Ombryde overskydende bandage omkring håndleddet og op armen. Sørg for at overlappe mindst ½ til ¾ af bandagen bredde hver tur rundt om armen .
5
Fastgør bandage hjælp låsefligene . Fanerne har små tænder, punktere bandage og forhindre det i at komme fra hinanden.
Hoteltilbud
Forstuvninger
- Hvad er en lille rød plet ved din ankel, der voksede til en fjerdedel og havde det i tre måneder kløet tørt, så slipper du af med det?
- Hvilken effekt har en muskelforstuvning på knoglerne i leddet?
- Hvor længe skal du lave fysioterapi for en forstuvet ankel?
- Korrekt brug af krykker
- Hvordan behandler man en halebensforstuvning?
- Kan du give min 14-årige datter en naproxen-tab 500mg mod muskelforstuvning?
- Hvad er en stiv skinne?
