Håndleds-vinding efter kirurgi: Trin-for-trin guide

Efter kirurgi på håndleddet bruges en kompressionsbåndage ofte til at holde håndleddet på plads, så det kan helbrede korrekt. Båndagen vil immobilisere håndleddet og begrænse enhver fremtidig forværring eller skade. At vinde håndleddet korrekt vil sikre, at skaden helbreder korrekt og effektivt.

Ting du har brug for

• 5 cm elastisk kompressionsbåndage
• 2 metal fastgørelser

Instruktioner

1. Vend det skadede håndled om, så det åbne ansigt af din håndflade vender opad. Placer en ende af båndagen 2,5 cm under håndledsleddet. Båndagen skal være på modsatte side af håndleddet, der vender mod dig.
2. Vind båndagen to gange omkring håndleddet. Stagger båndagen, så en tredjedel af det forrige wrap viser sig.
3. Træk båndagen op og over det åbne ansigt af din håndflade og ned bagsiden gennem rummet mellem tommelfinger og pegefinger.
4. Vind båndagen én gang omkring håndleddet. Stagger båndagen som beskrevet tidligere.
5. Træk båndagen op og over ansigtet af håndfladen og ned bagsiden. Stagger båndagen, så en tredjedel af det forrige wrap viser sig.
6. Afslut vinding af båndagen omkring håndleddet, indtil du når enden af båndagen. Stagger wraps ned ad armen mod albueleddet. Lad en tredjedel af de forrige wraps være synlige.
7. Hold enden af båndagen fast til det forrige wrap og fastgør med de to metalklip.