Hvilken stilling er bedst at fordøje siddende eller liggende?

Hverken siddende eller liggende anbefales til fordøjelsen. Med hensyn til fordøjelseseffektivitet er det meget bedre at sidde. Stående er en ideel position til at fordøje hurtigt, da det fremmer effektiv blodgennemstrømning til fordøjelseskanalen.