Sådan Swallow piller med større lethed

Nogle mennesker har ingen problemer på alle synke piller , men andre mennesker kæmper med det . Hvis du har problemer med at sluge piller , skal du læse denne artikel for at lære tips om, hvordan at sluge piller med mindre besvær. Dog bør du altid konsultere din læge , før du forsøger nogen af ​​disse piller synke strategier. Instruktioner
1

Husk, at visse kosttilskud og medicin kommer i tyggetabletter former. For eksempel kan du købe aromatiseret tyggetabletter multivitamintilskud for voksne. Også være opmærksom på, at nogle medikamenter er tilgængelige i flydende form. Ja, hvis du har fået ordineret en bestemt medicin , taler ikke kun til Deres læge, men også på apoteket om dit problem med at sluge piller , og de kan være i stand til at komme op med et alternativ måder for dig at indtage den medicin, du har brug for.
2

Prøv dine sværeste at få dig ind i en fredelig tilstand i sindet. Når du er afslappet , kan det undertiden være lidt nemmere at sluge piller. Af denne grund , så prøv at slappe af ved at meditere eller gøre nogle dybe indåndinger , før du forsøger at sluge piller.
3

Nogle mennesker placere en pille langt tilbage på tungen før indtagelse (med vand). ( Andre mennesker finder , at denne metode kun gør dem føle sig endnu mere nervøs . Det kan endda medføre, at nogle personer til at gag . ) Du kender dig selv bedst , så kun prøve dette trick, hvis du føler, at det ville fungere godt for dig .

4 p Hvis du kæmper med at sluge piller generelt , aldrig nogensinde forsøge at sluge en pille uden en drikkevare. Nogle mennesker , der ikke har nogen problemer overhovedet at sluge piller er i stand sluge piller uden vand , men for folk , der kæmper med at synke piller , det er aldrig en god mulighed.
5.

Et trick , der virker for nogle mennesker, der har svært ved at sluge piller er at tage piller med en kulsyreholdig drik (såsom kulsyreholdigt vand ) i stedet for med en ikke- kulsyreholdige drikkevarer som vand. Karbonering synes at give et nyttigt distraktion fra den faktiske handling at sluge piller. ( Forfatteren af denne eHow artikel har brugt denne strategi ved talrige lejligheder, og det hjælper . )
6

Måske du ikke noget imod at sluge små piller , men du kæmper med større piller. Nogle piller kan skæres i halve, eller endog i kvarte og derefter slugt en halv eller en kvart ad gangen ( med en drik , naturligvis) .
7.

Nogle kapsler kan åbnes , og du kan forbruge det pulverformede stof inde ( måske blandet i æblemos ) , snarere end at forsøge at sluge hele kapsel. Desuden kan nogle piller knuses og indtages med eller uden mad (afhængigt af , hvorvidt du har lov til at tage den pågældende medicin med fødevarer) .
8

Nogle piller kan tygges i stedet for indtagelse helhed, selvom advaret , at de fleste medicin ikke smager godt (som du godt kender) , og så hvis du tygge dine piller , vil du ønsker at drikke noget behageligt smagning ( som juice ) umiddelbart bagefter. Du kan selv ønsker at børste dine tænder efter at have drukket behagelig smag drikke, bare så du virkelig kan få medicinen smage hele vejen ud af din mund. ( På samme måde nogle mennesker oplever, at de kan forbruge en lille pille , hvis de skjuler pille inde i en lille mundfuld mad . )
Hoteltilbud