Helbredelsesmetoder for kronisk diarré

Næsten alle har oplevet diarré på et tidspunkt i deres liv. Den består grundlæggende af vandig afføring ledsaget af smerter i maven og et presserende behov for at gå på toilettet . Men nogle mennesker lider af kronisk diarré , hvilket sker af flere grunde , afhængigt af den enkelte . Bakterier i fordøjelseskanalen, inflammation, visse medikamenter , en viral eller parasitær infektion , eller en tilstand som irritabel tyktarm eller inflammatorisk tarmsygdom er de mest almindelige årsager til hyppige anfald af diarré. Heldigvis findes der måder at helbrede denne tilstand og hjælpe dit liv komme tilbage til normal. Ophold hydreret

En af de bedste måder at bekæmpe de ubehagelige symptomer på kronisk diarré og for at hjælpe din krop undgå dehydrering er at drikke masser af vand . Drik otte til 10 glas vand hver dag . Men hvis du er ude af landet, være omhyggelig med at kun drikke renset vand eller flaskevand . For at gøre ellers kan forårsage diarré til at vare længere
bestanden op på Elektrolytter

Drikke masser af vand er ikke nok, når der lider af kronisk diarré - . Din krop eliminerer en masse af elektrolytter samt. Derfor er det vigtigt at genopbygge kroppens forsyning af disse vitale stoffer ved at drikke bouillon og frugtjuice. Dette hjælper med at øge kroppens kalium og natrium niveauer, som holder dine systemer fungerer korrekt.
Stick til kedelig mad

spise noget krydret, fedtet eller tung kun arbejde på at gøre kronisk diarré værre , i det mindste på kort sigt. For at undgå at forværre dine systemer , holde sig til en flydende kost på først, derefter flytte op til fødevarer, der indeholder lidt fiber og er generelt kedelig i smagen , som kylling , kartofler eller ris .

Brug probiotiske kosttilskud

en god måde at hjælpe din krop komme tilbage på sporet er at tage en probiotisk supplement. Dette hjælper dine tarme genvinde balancen og gør det muligt at undgå smitte i fremtiden. Genetablering af en sund flora befolkning i din fordøjelseskanalen kan hjælpe firma op din afføring og sætte dig tilbage på vejen mod regelmæssighed.
Følg ordentlig mad håndtering og tilberedning Regler

En måde folk bliver smittet med virus diarré er gennem forkert håndtering af fødevarer og tilberedning . For at undgå dette og for at hjælpe din nuværende anfald af en kronisk diarré kommet til en ende hurtigt , så sørg serveres straks kogte fødevarer og resterne nedkøles højre væk . Må ikke spise mad , der er blevet efterladt for lange perioder, og holde sig til pasteuriserede mejeriprodukter. Husk altid at vaske dine hænder efter behov i løbet af dagen .
Hoteltilbud