Indre kropsrensning: Fordele, metoder og hvordan

Kost

Vigtigt at eliminere gluten og sukker ved indre rensning – især ved sygdom/autoimmun sygdom. Mange sygdomme tros at skyldes systemisk gær, der udsender toksiner ved døden. Gluten/sukker foder gær → ganger. Uden begrænsning er rensning ineffektiv.

Problem: kommercielle fødevarer (brød, pasta, kager, kiks, mælk) indeholder gluten. Erstat med brun ris/mandel-produkter, eller spis mere gluten-frit. Kød, kartofler, yams, grøntsager, frugter er OK. Frugter har sukker – begræns. Amaranth, hirse, boghvede er gluten/sukker-frie.

Probiotika og Enzymer

• Probiotika: Tilføjer "venlige" bakterier til tyktarm, dræber gær. Købes på sundhedsbutikker/supermarkeder. Yoghurt har også kulturer til bekæmpelse af systemisk gær.
• Enzymer: Dræber gær. Fødevarerallergiker mangler ofte fordøjelsesenzymer (f.eks. cellulase ved kulhydratproblemer). Enzymer købes hvor vitaminer sælges. Rå grøntsager er rige på enzymer.

Juicing

Ridder indre organer (lever, galdeblære) for toksiner. Bland grøntsager i blender og drik. Tillader mere grøntsagsindtag → fjerner toksiner. Grøntsager: gulerødder, agurker, persille, selleri, rødbeder, hvidløg, hvedegræs. Frugter til smag. Alle indeholder næringstoffer/antioksidanter – beskytter sunde celler, eliminerer ubalancerede (invaderet af parasitter/toksiner/vitaminer – sic: menes celler).

Tarmrensninger

To typer: kolonnirrigation og pulver/sirup-rensninger. Irrigation: skyller tyktarm med rent vand, fjerner toksiner/gær/fekale impaktioner. Normalt af licenseret hidroterapeut (hjemmeenheder findes). Pulver/sirup: fiber/mad/urter-blanding der dræber gær og fjerner fremmede stoffer. Begge effektive mod tæveormer, paramecium, andre parasitter. Irrigation: typisk par måneder. Orale: ca. 1 måned.

Ioniske fodbad

Positive/negative ioner til kroppsceller, eliminerer ubalancerede (indeholder toksiner/parasitter/virus). Kan fjerne toksiner fra de fleste celler/organer. Vandfarve viser organ: orange nuance = led-detox.

Sauna & Massagestole

• Sauna: Varme eliminerer ubalancerede celler (parasitter/toksiner/virus). Fremmede legemer tål ikke høj temperatur. Toksiner/mikroorganismer udskilles gennem hudporer.
• Massagestole: Effektive til indre rensning. Masserer de fleste områder, knæder/fremtvinger fremmede stoffer fra muskelceller. Flest elimineres gennem tyktarm. Kombineret med tarmrensning: ekstremt effektiv til hel kropsrensning.