Hydroterapi tarmrensning: Fordele, forberedelse og hvordan-du-gør

Din tyktarm hjælper med at fjerne din kropp for toxiner og hjælper dit fordøjelsessystem med at fungere korrekt. Nogle gange danner affaldsmaterialer sig på din tyktarms vægge, og tyktarmen kan ikke korrekt behandle fedt- og sukker rige fødevarer. Hvis du leder efter en metode til at rengøre din hele tyktarm og ikke bare din endtarm og nedre tyktarm (udstrækningen af en klystiers rækkevidde), prøv en hydroterapi tarmrensning.

Grundlæggende og forberedelse

Hydroterapi tarmrensning styrker din tyktarm, fjerner giftige affaldsstoffer og genopretter dit fordøjelsessystem til korrekt funktionsdygtighed. Før du har denne procedure, rådfør din personlige læge for at sikre, at det er en god idé. Undlad at have proceduren, hvis du har Crohns sygdom, divertikulitis, endtarms- eller tarmsvulster, alvorlige hæmorroider eller ulcerøs colitis. Din læge bør henvise dig til en certificeret eller licenseret tarmterapeut.

Find ud af, om din sundhedsforsikring dækker tarmrensning; mange gør det ikke, da det betragtes som en "alternativ behandling." (Hvis det ikke er dækket, kan du betale hvor som helst fra $70 til $100 for en session.) Når du booker en tid til din hydroterapi tarmrensning, sørg for, at hydroterapeuten bruger Food and Drug Administration-godkendte instrumenter, at hun bruger engangsværktøjer (snarere end sterilisere) og at hun vil være til stede under hele proceduren.

Spis ikke i to timer før din procedure, og spis ikke fedt, pakket eller bearbejdede fødevarer i timerne op til proceduren. Slut med at drikke væsker en time før din procedure og drik ikke koldrikke i to dage før din aftale.

Proceduren

Når du er klar til at begynde proceduren, læg dig ned på en massagetabel (på ryggen, siden eller maven, afhængigt af tarmterapeutens præference). Afslap og forbliv rolig, mens professionellen indsætter et lille, hårdt rør (et speculum) gennem din endtarm ind i anussen. Du kan føle dig genert i starten, men du bør opleve lidt til ingen smerte. Terapeuten forbinder derefter en plastik udledningsrør udstyret med en tarm-irrigationsmekanisme til speculumet.

Din tyktarm modtager ren varsmt vand fra irrigationsmekanismen, som hjælper med at skylde affaldsmaterialer ud af dine tyktarms vægge. Under proceduren udvider dine tyktarmmuskler sig, mens vandet presser uønskede giftige materialer ud, og udledningsrøret hjælper med at skylde fækale affaldsmaterialer ud af dit system.

For at gøre hydroterapiprocessen mere effektiv i at fjerne fækale materialer, få professionellen til at massere din mave under proceduren. Afhængigt af din tilstand kan terapeuten også bruge kemiske komponenter såsom enzymere eller urter for at øge terapiens effektivitet.

Din session skal vare mellem 40 minutter og en time. Afhængigt af behandlingens effektivitet kan du have en hydroterapi tarmrensning månedligt i seks måneder.

Efter proceduren

Efter din hydroterapi rensning skal du spise lette fødevarer som frugter og grøntsager, grøn te, let grøntsagssuppe, hvedegræsjuice og et probiotika kosttilskud. Denne kost vil erstatte de gode bakterier, som tarmrensningen skyllede væk.

Efter proceduren, tag et forgiftningsfrit bad. Spis mindst tre timer før sengetid, så din kropp har tid til at fordøje faste fødevarer og kan forgifte sig, mens du sover.

Mens en hydroterapi tarmrensning fjerner toxiner fra din kropp, bør du bruge en kolik eller klystier for at sikre, at toxinerne ikke vender tilbage til dit system. Tal med terapeuten om den anbefalede hyppighed, hvormed du bør tage en kolik eller klystier, som kan afhænge af tidsrammen for din næste hydroterapi tarmrensning. Brug en tarmrenser som Dr. Natura's Colonix mens du har hydroterapi tarmrensninger. Besøg drnatura.com for mere information.