Sådan gendannes fra en Kaffe Enema

Kaffe er almindeligt anvendt til lavementer på grund af dens evne til at slappe muskler og galdeveje. Kaffe også stimulerer og renser lever og blod . Kaffelavement anvendes ofte gentagne gange i en periode for at opnå fuld afgiftning. Bivirkningerne af kaffelavement er typisk minimal dog ordentlig efterbehandling bør følges. Ting du skal hoteltilbud Filtreret eller kildevand
Probiotika
Vis Flere Instruktioner
1

tilbage til almindelige daglige aktiviteter efter lavement . Men fordi en kop kaffe lavement kan over- stimulere sindet og forårsage søvn tab , masser af tid bør tages for afslapning og ro. Forvent ekstra afføring.
2

Reducer antallet af koffeinholdige drikkevarer du drikker mindst en uge efter lavement . Koffein fra kaffe lavementer kan få dig til at føle hyper , nervøs eller ængstelig , og koffeinholdige drikkevarer kan udløse eller forstærke disse følelser .
3

Drik masser af vand for at holde dig hydreret . Drik mindst otte glas vand om dagen, og kun drikke ren , filtreret eller kildevand.
4

Tag en daglig probiotisk supplement, såsom acidophilus , at opbygge sunde niveauer af bakterier i dit fordøjelsessystem system. Følg doseringsvejledningen på etiketten.
5

Spis regelmæssige måltider og kun spiser sundt , nærende og letfordøjelige fødevarer. Spis hovedsageligt grøntsager, frugt og uforarbejdede fødevarer . Undgå at spise kød, især hvis du er ældre og har en mindre adræt kolon .
6

Halt have yderligere lavementer og konsultere din læge, hvis du har nogen bivirkninger eller tarm ubehag . Nogle kropslige reaktioner, såsom sprøjter følelser under din brystkasse på din højre side , er normale. Dette er din galdeblære tømning selv.
7.

Må ikke fortsætte din kaffe lavement regime i mere end fire måneder. Kontinuerlig brug af kaffelavement kan nedbryder mineraler og vitaminer , såsom jern i kroppen, hvilket kan resultere i blodmangel . Tag udtørret lever tabletter, hvis du udvikler anæmi. Følg doseringsvejledningen på etiketten for at tage udtørret lever tabletter.
Hoteltilbud

Digestive Sundhed