Type 2-diabetes: Organskader, komplikationer og forebyggelse
Kronisk hyperglykemi ved type 2-diabetes skader flere organsystemer gennem mikrovaskulære og makrovaskulære baner. Omfanget er omfattende – men tidlig, multifactoriel intervention reducerer komplikations-risiko med over 50 %.
Mål-organs-skader
| Organ/System | Komplikation | Mekanisme |
|---|---|---|
| Nyrer | Diabetisk nefropati → ESRD | Glomerulær hyperfiltration → basalmembran-tyndelse → proteinuri |
| Øjne | Diabetisk retinopati → blindhed | Retinale kapillær-obliteration, ny-dannelse, makula-ødem |
| Nerver | Perifer & autonom neuropati | Sorbitol-akkumulation, oxidativ stress, vaskulær insufficiens |
| Hjerte/Karer | KHK, Hjerteinfarkt, apopleksi, PAOD | Accelereret atherosklerose, endotel-dysfunktion |
| Hud | Infektioner, ulcera, nekrobiosis lipoidica | Påvirket immunitet, neuropati, vaskulær sygdom |
| Lever | NAFLD/NASH | Insulinresistens → hepatisk stearose |
| Hjerne | Kognitiv nedgang, demens-risiko | Vaskulære + metaboliske insults |
Forebyggelse: De evidensbaserede søjler
- Glykemisk kontrol: HbA1c <7 % (individualiseret).
- Blodtryk: <130/80 mmHg.
- Statin-terapi til kardiovaskulær risiko-reduktion.
- ACE-hæmmere/ARB'er til nyre-beskyttelse.
- Årlige screeninger: Øjen-undersøgelse, fod-undersøgelse, urin-albumin/kreatinin-forhold.
- Livsstil: Vægtstab, motion, middelhavskost, rygning-afhold.
Omfattende, tidlig håndtering ændrer sygdommens bane.
Diabetes
- Diabetes-håndtering: Kost alene vs. medicin – hvordan man beslutter
- CGM til personer uden diabetes: Fordele, risici & ekspert-vejledning
- Diabetes kost: Fødevarer at begrænse & styre effektivt
- Forståelse og opnåelse af sund A1C: Mål på 5,5%
- Forstå diabetes og nervsmerte: Årsager, symptomer & håndtering
- Diabetes-kost: Fødevarer at undgå for bedre blodsukkerkontrol
- Omvendt prædiabetes: Simple skridt til forebyggelse af type 2 diabetes
