Blodsukker-måle-frekvens: Personlige Retningslinjer efter Diabetes-type

Måle-frekvens afhænger af diabetes-type, terapi, glykæmisk stabilitet og individuelle mål. Generel ramme:

Type 1 Diabetes (Insulin- Afhængig)

• Flere daglige injektioner (MDI): 6–10×/dag: før-måltid, sengetid, 2–3 om natten (hvis natlig hypoglykæmi-risiko), før/efter-motion, ved symptomer.
• Insulin-pumpe / CGM: CGM reducerer fingerstik; kalibrer per enhed. Tjek stadig hvis symptomer uenig med CGM.

Type 2 Diabetes

• Basal insulin kun: Fastende + lejlighedsvis efter-måltid/sengetid.
• Basal-bolus eller præmiks insulin: Ligner T1D men ofte mindre hyppigt (4–6×/dag).
• Ikke-insulin midler (metformin, GLP-1 RA, SGLT2i) uden hypoglykæmi-risiko: Periodisk fastende + efter-måltid-par (f.eks. 2–3×/uge) eller per udbyder.

Graviditets-diabetes (GDM)

• Fastende + 1- eller 2-timers efter-måltid efter hvert måltid (4×/dag) typisk.

Specielle Situationer

• Motion: Før- og efter- (justér kulhydrater/insulin).
• Sygdom/stress: Hver 2–4 time (risiko for DKA/HHS).
• Hypoglykæmi-ubevidsthed: Mere hyppigt + CGM stærkt anbefalet.

Nøgle: Følg din diabetes-teams personlige plan. Data skal drive terapi-justeringer — ikke bare indsamling.