Forstå klinisk depression hos mænd: Tegn og symptomer

Omfang

Major depression (klinisk depression) rammer ca. 15 mio. amerikanere årligt. Overvældende, invalidiserende humør påvirker alle livsområder. Generelle tegn findes, men oplevelsen varierer mellem individer – og mellem mænd og kvinder.

Definition

Mental helbredslidelse med signifikant invalidiserende humørændring næsten hver dag i ≥2 uger. Lavt selvværd, tab af interesse for glædebringende aktiviteter. Familie, arbejde/skole, relationer, sundhed påvirkes.

Generelle symptomer

• Appetit/vægtændringer
• Psychomotorisk agitation/retardation
• Håbløshed, hjelpeløshed, værdiløshed
• Insomni/hypersomni
• Energitab, træthed
• Selvorde, uangemessen skyldfølelse
• Nedsat tænke-/koncentrationsevne
• Gentagne dødstanker, selvmordspræoccupation/forsøg

Kønsforskel i diagnostik

Ca. 5 % af mænd vs. 12 % af kvinder diagnosticeres årligt (USA). Er mænd mindre depressive – eller mindre gene til at kende/indrømme/søge hjælp? NIMH: Mænd identificerer sjældnere tegn – især fysiske (hovedpine, fordøjelse, kronisk smerte). Årsag: stigma-frygt – bekymret for konsekvenser for beskæftigelse, karriere, forsikring.

Mænds specifikke symptomudtryk

Kvinder: skyld/værdiløshed. Mænd: selvmedicinering (alkohol/drog), overarbejde. Frustration, irritabilitet, vrede, risikoadfærd, nogle gange vold.

Behandling

Kvalificeret fagperson (praktiserende læge, psykolog, psykiater, klinisk socialarbejder) kan ordinere behandling: terapi/rådgivning + antidepressiva. Motion anbefales. Ekstreme tilfælde: EKT.