Tegn på Seasonal Depression

Seasonal depression , også kaldet Seasonal Affective Disorder (SAD) , er en medicinsk tilstand , men dette har ikke været tilfældet for meget længe. Forud for dette, kan folk bare sige, at de har " vintertræthed . " Normalt sker sæsonbestemt depression , når vintermånederne tilgang og dagene er korte , er der mindre naturligt lys og temperaturerne er koldere. Flere kvinder end mænd lider af sæsonbestemt depression, og det er mindre udbredt i regioner, der har snerige vintre . Isolation

Seasonal depression er en meget gerne typisk depression. De fleste, der lider af det , vil opleve intense følelser af sorg, øget angst og irritabilitet. Dem med årstidens depression kan også stoppe deltage i de aktiviteter, de engang havde .

Træthed

Folk, der har sæsonbestemt depression er normalt alvorligt træt og mangler energi . Mange higer også kulhydrater og opdager, at deres appetit er øget , hvilket resulterer i vægtøgning hos de fleste mennesker , ifølge Cleveland Clinic.
Manglende koncentration

der er en række mennesker , der lider af sæsonbestemt depression , der har sporadiske gråd hakker og finder det næsten umuligt at koncentrere sig om ting. En anden almindelig symptom er at have ekstreme krop ømhed og at miste deres sexlyst .
Suicide

meget alvorlige tilfælde af sæsonbetinget depression kan vise symptomer på selvmordstanker eller en fascination med at dø. Man kunne også oprette en plan for selvmord og derefter bliver fikseret på det uden nogensinde at udføre det . Disse følelser kan være ledsaget af en følelse af værdiløshed og skyld.
Reverse Seasonal Depression

Cleveland Clinic siger, at nogle gange sæsonbestemt depression hits i løbet af sommermånederne . Når det sker, er symptomer faktisk omvendt . Snarere end at opleve depression , vil personen har ekstreme højder , overdreven energi , hyperaktivitet og hæmningsløs begejstring .
Hoteltilbud