Kinesiske urtermidler til depression: En traditionel tilgang

I århundreder har kinesere brugt urter til at behandle depression. Ifølge Daan Chinese Herbs and Acupuncture virker visse kinesiske urter effektivt sammen for at lindre depression. Som angivet af Herbal Remedies of the World ser kinesere depression som en fysisk lidelse, der sker i brystkassen og forårsages af leveren.

Fakta

Kinesere tror, at depression forårsager et fald i flyden af qi (chi), som er din livskraft, og brugen af kinesiske urter genoplader flyden af qi gennem brystkassen, som angivet af Herbal Remedies of the World. Flere kinesiske urter, der påvirker leveren, kombineres for at behandle stagnation af leveren. Leverens funktion betragtes som den centrale årsag til depression, som angivet i artiklen "New Chinese Herbal Formulas for Treating Depression," som fremhævet i den online publikation Acupuncture Today. Daan Chinese Herbs and Acupuncture angiver, at kinesisk medicin er designet til at "forstå den hele person og genoprette balance," og hjælpe kroppen med at hele fysisk og emocionelt.

Chai Hu (Bupleurum)

Ifølge Herbal Remedies World behandler chai hu, som også er kendt som bupleurum, depression bedst, når det kombineres med andre urter for at øge effektiviteten. Udover at behandle depression, prises chai hu for dets giftfrigørende egenskaber, at lindre lever- og muskel-spænding, regulere fordøjelse og hjælpe med at genoplade energi til kroppen.

He Huan Hua (Albizzia)

Urten he huan hua bruges almindeligt til at behandle depression. Dens engelske navn er albizzia-blomst. Det er også kendt som mimosa. He Huan Huas essentielle funktioner er at ro ånden, stimulere blodgennemstrømning, reducere svulling og eliminere smerte. Ifølge Yahweh's Alive and Well anbefales urten he huan hua til mennesker, der er dybt depressive.

Suan Zao Ren (Sur jujube-frø)

Suan Zao Ren, kendt som sur jujube-frø, er en kinesisk urt, der almindeligt bruges med andre kinesiske urter til at behandle depression. Suan Zao Ren hjælper med at genoplade energi og balance gennem at afslappe krop og sind. Urten understøtter hjertet og roer ånden for at lindere mental stress og insomnia, som angivet af Chinese Herbs Direct.

Yu Jin (Gurkemeje-knold)

Yu Jin, kendt som gurkemeje-knold, understøtter lever- og hjerte-funktioner og behandler symptomper relateret til depression såsom mani, angst, agitation og desorientering, ifølge Sacred Lotus Arts Traditional Chinese Medicine. Yu Jin er anerkendt for at flytte qi, regulere blod og lindre smerte.