Dyrestøttet terapi ved depression: Fordele og typer
Kraften i menneske-dyr-forbindelsen
Dyrestøttede terapier tilbyder patienter med psychologiske forstyrrelser, såsom depression, mulighed for at beneficere af den helbredende kraft i menneske-dyr-forbindelsen, ifølge American Humane Society. Hunde og katte bruges hyppigst, da de deler lignende prænatal udvikling, amning og nervesystemer med os og er nemmere at træne end andre dyr. Der findes beviser for, at andre pattedyr, som delfiner, også kan hjælpe mennesker med depression.
Forskellige dyr i terapi
Katter
Forskere fra Department of Medical and Surgical Disciplines ved Universitetet i Torino, Italien, fandt ud af, at regelmæssig kontakt med en lille kat forbedrede depressive symptomer og sænkede blodtrykket hos 28 ældre, der boede på et plejehjem. Ifølge PubMed bestod testen af tre sessioner på ca. en time, tre gange om ugen, i seks uger.
Hunde
Hunde kan trænes til at udføre flere hjælpeopgaver for at assistere funktionshindrede og depressive mennesker. Americans with Disabilities Act (ADA) beskytter patienter med paniklidelse, posttraumatisk stresslidelse og depression. Ifølge International Association of Assistance Dog Partners må disse patienter blive accompagneret af en servicehund, der kan udføre opgaver som at ringe 112 eller en selvmordshotline. Trænede servicehunde tåler omfavn og kram bedre, hvilket hjælper med at reducere selvmordstanker og negative tanker hos depressive patienter.
Delfiner
Dr. Iain Ryrie, direktør ved Mental Health Foundation, siger, at mennesker og delfiner deler lignende hjernesystemer, især vedrørende følelser. Universitetet i Leicester sammenlignede effekterne af almindelige svømmesessioner og svømmesessioner med delfiner i to grupper af depressive patienter. Ifølge BBC News forbedrede symptomerne sig mere i den gruppe, der interagerede med delfiner. Forskere sagdog dog, at de ville fokusere på interaktioner med dyr, der er mere tilgængelige for alle.
Depression
- Dagslyspærer og humør: Forstå effekten af lyseksponering
- Forstå risiciene ved depression: Årsager, symptomer og behandling
- Håndtering af Lexapro-afsætning: Strategier for en blid overgang
- Håndtering af let depression: Naturlige midler og selvpleje-strategier
- Effektive depressionsbehandlinger: En omfattende guide til evidensbaserede muligheder
- Support til en teenager gennem depression: En forældre-guide
- Genkend depression hos børn: Tegn, symptomer og støtte
