De fem stadier af sorg : Benægtelse og Overenskomstforhandlinger

Benægtelse og overenskomstforhandlinger er de første og tredje fase i Dr. Elisabeth Kübler - Ross ' teori om de fem stadier af sorg . De etaper vedrører forekomster af en persons egen forestående død , men de er blevet anvendt til andre tab , herunder tab af en elsket eller skilsmisse. De er en vurdering af velkendte følelsesmæssige stadier, som folk ofte oplever som reaktion på disse situationer og kan tjene som et redskab til at håndtere sorg. De fem faser

I en nøddeskal, de fem faser er benægtelse , vrede, overenskomstforhandlinger, depression og accept.
Denial Stage

Benægtelse som en følelse tjener til at hjælpe dig med at overleve det navnlig tab du føler . En følelse af følelsesløshed er erfaren , men benægtelse er noget der ligner depression , da du kan føle sig overvældet og at alt er meningsløst. Benægtelse hjælper dig tage i dine følelser af sorg i intervaller , udlejning i lige så meget som du kan håndtere på det tidspunkt.
Aftalesystemet Stage

denne fase , den sorg har du så overvældet med smerte, at du vil gøre noget for at undgå tab . Du kan finde dig selv lovende Gud, at du vil gøre eller ikke vil gøre en bestemt ting , hvis blot dit liv af livet i din elskede er skånet. Følelsesmæssigt , du længes efter livet for at være den måde, det var før. Aftalesystemet stadie er ofte ledsaget af en følelse af skyld .
En individuel proces

Det skal bemærkes , at de fem stadier af sorg indregnes som værktøjer til at hjælpe struktur og indkredse, hvad du kan føle . Også, mens du måske tænke på disse stadier som varige uger eller måneder , nogle gange kan de sidste kun timer eller endda minutter og ebbe og flod mellem den ene og derefter den anden. De etaper ikke altid nødvendigvis forekomme i lineær orden enten , du kan opleve dem bagud eller i vilkårlig rækkefølge
hoteltilbud .