Recovery fra en Wrist Fracture

Wrist frakturer kan variere fra mild til svær. Sværhedsgraden af skaden vil diktere din opsving. Ifølge den amerikanske Academy of Ortopædiske Surgeons , omkring 250.000 håndled frakturer pr år, er på grund af osteoporose . Hvis du har knogleskørhed , eller hvis du er i risiko for det , så tal med din læge om behandlingsmuligheder. Forebyggende medicin er mindre smertefuldt end at komme fra en vanskelig skade. Early Recovery
p Der er mange faktorer, der bestemmer din umiddelbare behandling og nyttiggørelse. Din opsving afhænger af, om du har brug for kirurgi , eller hvis en støbt er tilstrækkelig. Du har måske en simpel fraktur eller en kompleks fraktur . Dit håndled knogler kan endda blive knust. Knoglen kan være gennem huden eller ej. Hvis du har en simpel fraktur , hvor knoglen er stadig justeret korrekt , vil lægen anvende en skinne . Når hævelsen aftager ( inden for en uge) , vil du have en støbt anvendt på dit håndled. Fordi hævelsen vil fortsætte med at stilne af , vil du sandsynligvis brug for en ny støbt efter to til tre uger .
P Hvis din fraktur kræver operation , kan din kirurg anvende en anden metode til at holde dine knogler på plads under opsving. Du kan bruge en metalplade og skruer eller metal ben . Eller du kan bruge en cast. Hvis du har kirurgi , vil du nødt til at holde snittet rent og tørt , indtil lægen fjerner suturer (muligvis en uge) . Din læge vil anbefale medicin til smertelindring. Anvende is til området kan også hjælpe , som kan hæve din arm over dit hjerte. Hvis du har en støbt eller skinne , skal du holde det tørt på alle tidspunkter. At bade , wrap området sikkert i en plastikpose.
Langsigtet genopretning
p Hvis du har haft en støbt anvendt til din arm , kan du normalt få det fjernet omkring seks uger efter bruddet. Tal med din læge om fysioterapi. Din læge kan hjælpe dig med at beslutte , om du kan begynde fysioterapi straks eller inden for få dage til uger efter behandlingen. Fysisk terapi vil hjælpe dig med at gendanne vifte af bevægelse , fleksibilitet og muskel tone til dit håndled.

En måned eller to efter behandlingen, kan du være i stand til at udøve let i aktiviteter som svømning eller lavere organ øvelser . På omkring tre til seks måneder efter behandlingen , kan patienterne typisk genoptage deres normale aktivitetsniveau. Du kan stadig opleve håndled stivhed. Dette bør fortsat forbedre i de næste to år . Men i nogle tilfælde (med alvorlige skader ) , kan du lider permanent håndled stivhed. Du kan også opleve nogle smerter, når du deltager i energiske øvelser i år efter behandlingen. Hvis dette sker , skal du stoppe aktiviteten , indtil dine smerter aftager. Anvende is eller varme til området , kan hjælpe.