Sådan Tape en tå

Hvis du mener, du har lidt et alvorligt tå skade , skal du sørge for at besøge din læge, før selv forsøger at tape tåen . En brækket tå lyder måske ikke som en større skade , men knoglen kan være nødvendigt at sætte lige, med henblik på at helbrede korrekt . Når du har oprettet sværhedsgraden af ​​din skade , og vide, hvad du har at gøre med, kan du støtte din tå ved hjælp af en kammerat wrap. Det er her, du tape den skadede tå til en anden tå , for at give den stabilitet og holde tæerne lige. Ting du skal
gaze eller bomuld pad
Indpakning tape myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Fjern forsigtigt den gamle tape og puder, hvis du var optaget på lægens kontor allerede.
2

Tør tå og omkringliggende område med mildt sæbevand. Du kan tage et bad med de beskadigede tæer , men pas på ikke at stå på dem , fremme skaden. Tør området rent , og sørg for at lade den helt tørre .
3

Sæt et lille stykke gaze eller bomuld polstring mellem det skadede tå og den, du taping den til. Dette minimerer friktionen mellem de to tæer, noget, der kan føre til vabler.
4

Tag en lille mængde af halv-tomme bånd og holde den ene ende til din sunde tå . Vikl tape omkring begge tæer , og afslutte den, så det føles sikkert . Du ønsker wrap til at give en vis stabilitet , men du ikke ønsker at være alt for stram.
Hoteltilbud