|  | Sundhed og Sygdom >  | Sygdomme og behandlinger | Knoglebrud (fraktur)

Udrenget ankel genopretning: Immobilisering, båndheling, rehab og retur til aktivitet

Helingstidslinje varierer efter alvorlighed:

  1. Immobilisering – Skrå/gyps umiddelbart for at reducere smerte og forhindre yderligere skade.
  2. Båndheling – Uger til måneder.
  3. Knogleheling (hvis brud) – Uger til måneder.
  4. Rehabilitering – Mobilitet, styrke, stabilitet øvelser; uger til måneder.
  5. Retur til aktivitet – Måneder til et år+ for højt belastende sport, per læge godkendelse.

Følg sundhedsfaglig vejledning gennem hele processen.

Knoglebrud (fraktur)