Artritis smerte-lindring: Forstå dine muligheder

Flere veje til smertelindring

Patienter med artritis smerter kan glæde sig til at der findes forskellige lindringsmetoder. Konsultation med en medicinsk fagperson om den rette metode til din situation er det bedste udgangspunkt.

Analgetika

Analgetika som ultram og propoxyphene hydrochlorid lindrer smerter og hævelse. Relativt få bivirkninger.

NSAID'er

Ikke-steroidale antient inflammatoriske midler (naproxen, aspirin, ibuprofen) reducerer hævelse og smerter. Anbefales til moderat til alvorlig artritis smerter.

Topiske midler

Mayo Clinic: topiske crème kan hjælpe ved at give køle/varme-effekt på huden. Lindrer hævelse og smerter, mest effektive på led tæt på huden (fx hænder).

Alternative terapier

Womantowoman.com anbefaler at overveje akupunktur, massage eller kiropraktik.

Motion

Ifølge ArthritisToday.org viste en delvis Arthritis Foundation-finansieret studie, at regelmæssig motion hjælper med at håndtere artritis smerter. Foreslået: gåtur, strækning, styrketræning.