Artritissmerte & vejr: Forstå sammenhængen & find lindring

Mange artritisramte kan bevidne, at de ofte oplever øget smerte ved vejrskift. WrongDiagnosis.com bekræfter, at skift fra tørt til våd vejr kan have denne uheldige effekt. Heldigvis findes måder, patienter kan finde lindring på.

Hvorfor det sker

• Johns Hopkins Health Alerts fortæller artritispatienter, at tørt vejr ikke forårsager så meget ekstra smerte som koldt, våd vejr.

  Nogle forskere mener, at artritissmerte udløses af vejrskift som følge af ændringer i lufttrykket, hvilket kan forårsage kroppens vævker at svulme, tilføje inflammation til allerede svulme led og øge smerte. Andre spekulerer i, at artritispatienter har forhøjet følsomhed i deres nerveender, hvilket får dem til at reagere på ændringer i barometrisk tryk. MayoClinic.com bekræfter, at fibromyalgi også er blandt de artritisrelaterede sygdomme, der påvirkes af vejrskift fra tørt til våd.

Hvad der hjælper

• Arthritis Foundation anbefaler på deres website Arthritis.org flere ting til at håndtere smerten. For eksempel kan varme- og kolde pakker reducere stivhed og smerter forbundet med artritis.

  Massage kan hjælpe mange med artritissmerter ved at hjælpe patienten med at afslappe og håndtere stivhed, der forårsager smerter.

  Nogle finder lindring ved vejrrelaterede artritissmerter med receptfrie mediciner fra apoteket. For eksempel hjælper acetylsalicylsyre, ibuprofen og paracetamol med at reducere smerte og inflammation relateret til artritis.

  Et varmt bad eller et bad i en varme bassin bringer varme, massage og lindring til artritissmerter. For dem, der ikke har en whirlpool hjemme, findes apparater, der passer i enhver standard badekar og skaber whirlpool-effekt.

  At bære en orthose eller omvinde det berørte område giver ekstra support til ledet og kan hjælpe med at reducere inflammation og lindre smerter.

  Nogle patienter har fundet lindring ved alternative terapier som akupunktur og hypnose.

  Det anbefales, at du rådfører dig med din læge, før du påbegynder nogen form for medicinsk terapi.

Hvad der IKKE hjælper

• Intet miljø kan garantere artritispatienter en smertefri eksistens. Bedst kan vejret på visse steder have en ringe indflydelse på deres smerte niveau. Desuden har vejrskift, uanset hvordan de får en person til at føle, ingen indflydelse på den faktiske sygdomsforløb.

  De fleste medicinske fagfolk er enige om, at ingen betydelig smerte er forbundet med vejr og artritis, så flytning vil ikke give målbart udbytte.