Forstå artritis smerte lindring: Hvad læger kan gøre

Påvirker næsten 27 millioner amerikanere, ifølge Arthritis Foundation, er osteoartritis degeneration af led forårsaget af brusk-erosion. Brusk fungerer som en svamp-lignende pude mellem leddene, der tillader let bevægelse og fleksibilitet. Med den eventuelle slid og revne af dette pude-lag kommer en smertefuld stivhed eller svulst i leddene, betydeligt lindret med hjælp fra en læge eller reumatolog.

Diagnose

• At identificere typen af artritis til stede er det første skridt i at behandle artritis smerter. Med mere end 100 forskellige typer artritis, der påvirker forskellige tryk-punkter over hele kroppen, kan behandling ikke udføres, indtil påvirkede områder er bestemt.

  For at gøre dette vil din læge foreslå et antal tests baseret på fysisk undersøgelse og 병력. Røntgen eller en magnetisk resonans scanning (MRI) vil sandsynligvis blive brugt til at bestemme mængden af led-degeneration og udelukke andre mulige årsager til smerte. Hvis billednings-tests viser sig ueffektive i at bestemme typen af artritis til stede, kan din læge udføre en procedur kaldet led-aspination, dræning af væske fra påvirkede områder til at blive undersøgt til diagnose.

Behandling for smerte

• Afhængigt af alvorligheden af artritis kan behandling for artritisk smerte variere. Din læge vil enten give dig en receptfri medicin som paracetamol eller en recept på et anti-inflammatorisk medicin. Anti-inflammatoriske midler, der hjælper med at reducere svulst eller stivhed, inkluderer ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (NSAID'er), sygdomsmodificerende anti-reumatiske midler (DMARD'er) til reumatoid artritis og biologiske respons-modifikatorer (BRM'er). Disse midler er bedst kendt for at skære ned smerte-beskeder til hjernen. Midler, der lindrer smerte, men ikke reducerer inflammation, inkluderer antidepressiva, analgetika, smerte-lindrende som morfin eller codein, og tranquilizers til ekstreme tilfælde.

  I tilføjelse kan varme- og kolde behandlinger være terapeutiske i at lindre led-smerte. Vær sikker på, først at gøre din hud tør og fri for eventuelle åbne sår. Det hjælper at dække dit snit eller såret med et håndklæde, før du placerer et varmekude eller ispose på området for at forhindre svulst eller farve-forandring.

  En ispose vil bedøve det pågældende område og reducere inflammation. Et varmekude stimulerer blodgennemstrømning og afslapper muskler. Varm bade eller vaskeklude er især gode. Det er normalt for huden at se rosa ud efter brug af en varm eller kold pose, men vær sikker på at lade din hud vende tilbage til normal farve, før du placerer posen på igen.

  Fysioterapi er en mulig udgang for dem med artritis. Massager vil bringe lindring og varme til de forstivede områder. Det er vigtigt dog, hvis du udfører massagen selv, at stoppe, hvis du føler nogen smerte. Din læge kan normalt anbefale en licenseret massage-terapeut med erfaring i at behandle artritis.

  Mange artritis-ramte øver også afslapningsteknikker for at lette den fysiske og emotionelle stress, der er forbundet med osteoartritis. Hvile og afslapning vil hjælpe med at modvirke disse effekter og give dig en fornemmelse af kontrol over din smerte. Prøv at bruge lydbånd eller videoer rettet mod at guide dig til en mere fredfuld sindstilstand, eller hypnose, som tillader dig at fokusere din opmærksomhed internt, snarere end legemæssigt.