Adfærdsmæssige behandling for anoreksi

Anoreksi er en spiseforstyrrelse , hvor en person bliver besat af sin vægt , og kan sulte sig selv eller udøve overdrevent at blive tynd . Spiseforstyrrelser er forårsaget af en række forskellige faktorer, såsom genetik, socialt pres , lav selvfølelse og liv stress. Behavioral terapi er en effektiv behandling for anoreksi. Det indebærer en form for rådgivning, der hjælper med at behandle mentale og følelsesmæssige elementer i forbindelse med anoreksi for at korrigere dårlige spisevaner og forebygge tilbagefald . Udfordringer

Ifølge Mayo Clinic, en af ​​de største udfordringer, der behandler anorektiske patienter at få dem til at acceptere deres sygdom og søge behandling. Ofte anorektiske mennesker føler deres spise stil er normal. Derfor kan det være svært at overbevise en anorektisk person til at starte adfærdsterapi. Selvom du ikke kan tvinge nogen til at søge adfærdsmæssige behandling , hvis du er bekymret for en person, der kan være anorektiske , udtrykke dine bekymringer, og foreslå, at han rådføre sig med en læge .
Sådan fungerer

Ifølge The American Institute for kognitiv terapi , adfærdsterapi er mere effektiv end en række andre behandlinger og betragtes som den første linje i behandling for anorektiske patienter. Det er en aktiv form for rådgivning, der hjælper mål og løse den egentlige årsag til en patients anoreksi.

Typisk vil patienten mødes med en adfærdsmæssig psykolog for timelange sessioner på en ugentlig basis. Ved sessioner patienten og terapeuten arbejder sammen om at ændre dårlige spisevaner . For eksempel vil terapeuten undervise patienten ernæringsmæssige færdigheder og ordentlig måltid planlægning. En anorektisk patient har brug for at lære at spise mere regelmæssigt , at integrere et måltid eller mellemmåltid hver tre til fire timer i deres daglige rutine , ifølge forfatteren Jeannette Curtis i en artikel om healthwise.org .

Adfærdsterapi arbejder også på at korrigere negative tanker eller følelser , der kan udløse spiseforstyrrelser. Terapeuten vil hjælpe patienten mester mestringsstrategier for at forebygge disse stemninger og mindske chancen for anoreksi fortsat vil forekomme. Desuden kan patienten lære åndedrætsøvelser for at hjælpe kroppen slappe af i stressede situationer , der kan udløse anoreksi.
Forebyggelse af tilbagefald

Anoreksi kan være en livslang problem for nogle mennesker . Mens adfærdsterapi kan være en effektiv behandling, kan anorektiske patienter stadig opleve tilbagefald i stressede situationer. Typisk adfærdsmæssige behandling vare omkring 20 uger , ifølge The American Institute for Cognitive Therapy. Hen mod slutningen af ​​behandlingen , kan terapeuter lære patienterne tilbagefald forebyggelsesstrategier for at hjælpe dem med at opretholde sunde spisevaner. Kan også være påkrævet Periodiske besøg i flere år for at sikre et tilbagefald ikke forekommer.
Hoteltilbud