Sådan gendannes af anoreksi
Medicin
behandlingssted myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
Genoprette hjemme fra Anoreksi
1
Fjern spændinger fra dit hjem . Hvis din husstand er støjende, forstyrrende eller stressende, overveje at bo hos familiemedlemmer eller venner, mens du arbejder på din nyttiggørelse fra anoreksi.
2
Isolér dig selv fra negativitet. Dette omfatter undgå medier, der fremmer vægttab eller tynde organer såsom modemagasiner eller tv . Hvis du har anorektiske venner, der ikke søger behandling , holde sig væk fra dem i løbet af din opsving indsats.
3
Arbejdet med at udvikle et sundt forhold til mad og motion. Læg mærke til , når du bliver alt for optaget med enten og søge hjælp, før dit fokus kommer ud af kontrol .
4
Tag ordineret medicin. De kan omfatte antidepressiva og anti- angst medicin , der er designet til at hjælpe dig lindre følelsesmæssig stress .
Recover i et behandlingsanlæg for anoreksi
5
Informer alle nødvendige parter. Dette omfatter din arbejdsgiver , lærere, venner og familiemedlemmer . Ved lov, behøver du ikke at oplyse om arten af dit fravær offentligt , men dokumentation for indlæggelse kan være nødvendig for at sikre dit job , når du er klar til at vende tilbage.
6
Vide, hvad de kan forvente fra en behandlingsvirksomhed. Behandling faciliteter har ofte omkring -the- clock overvågning af patienter, som er der for at komme sig fra anoreksi. Derudover kan medarbejdere søge i dine ejendele eller begrænse dig til dit værelse i et forsøg på at beskytte dig.
7.
Spørg om besøg fra venner og familiemedlemmer. Besøg kan overvåges af hospitalet eller behandling - center personale . Hvis din opsving hold føler, at du ikke er klar til at beskæftige sig med besøgende, kan du nødt til at vente, indtil du begynder at gøre fremskridt.
8
Forvent et ophold af ubestemt længde. Længden af dit ophold vil afhænge af arten af dine symptomer , din risiko for tilbagefald og din holdning til behandlingen.
Hoteltilbud
anoreksi