Naturlig astma-lindling: Urterapeutiske inhalatorer & naturopatiske tilgange

Astma kan variere i alvorlighed fra irriterende til livstruende. Konventionel astma-behandling inkluderer undgåelse af kendte udløsere, medicinerede astma-inhalatorer til hurtig lindring af astma-symptomer, og langtidss medicin til at undertrykke astma. Alternative modaliteter fokuserer mere på at adressere årsagen til astma end at undertrykke det.

Behandlingsmuligheder

Livsførlige naturopatiske behandlinger for astma inkluderer homøopatisk medicin, akupunktur, biofeedback, massage og osteopatisk manipulation.

Sved

Sved som resultat af stoom-bad, varmt fodbad eller solbad antages at lindre lungernes forstoppelse.

Kostmæssige overvejelser

At drikke nok vand, forbruge tilstrækkelige mængder af omega-3 fedtsyrer og undgå kendte fødevaruoverfølsomheder kan hjælpe med at reducere hyppigheden og alvorligheden af astma-angreb.

Eliminer udløsere

At eliminere kendte astma-udløsere, såsom allergener, kemikalier og røg, kan hjælpe med at reducere hyppigheden og alvorligheden af astma-angreb.

Inhalatorer

Du kan købe en urterapeutisk inhalator eller oprette din egen ved at koge aromatiske urter som enebær. Du kan også anvende urterapeutiske stoffer som kamfer eller mentol på brystet under et astma-angreb for at lette åndedrættet.

Krydrede urter

Ingefær, cayenne og gurkemeje øger alle cirkulationen og kan hjælpe med at reducere inflammation, derved at lette symptomerne ved et astma-angreb.

Advarsel

Astma, hvis det lades ubehandlet eller ukorrekt behandlet, kan forårsage døden. Prøv ikke at bruge urterapeutiske midler uden din læges godkendelse eller overvågning.