Aftenprimel: Fordele, anvendelse og traditionelle applikationer

Aftenprimel (Oenothera biennis) – nordamerikansk toårig planter

Blomster åbner om aftenen, lukker dagtid. Hele planter er spiseligt. Olie fra frø bruges medicinsk. Stapeldi for indianerstammer. Blad kan koges som salat, rødder som kartofler. Olie har samme positive effekter som hele planteren.

Hovedanvendelser

Hudproblemer

Te af blad, rødder, stilke (3 skåle frisk / 1,5 skåle tørt pr. kop vand) drikkes eller anvendes eksternt mod eksem, acne, tør hud, kløe, generel hudsundhed. Pulver af stilker i ansigtsmasker mod rødme. Bark/blad til adstringenter og sedativ.

Graviditet og PMS

• Øger frugtbarhed: essentielle fedtsyrer → sund cervikalvæske, livmodersundhed, forlænger sædcelleliv, øger befrugtningschance. Ophør efter befrugtning (kan give livmoderkontraktioner). Hvidlødsolie er alternativ.
• PMS: lavt gamma-linolensyre (GLA) hos kvinder med PMS. Primrose-olie sænker prostaglandiner (livmoderbetændelse), lindrer brystømhed, hjælper fibrocystisk bryst med jodoptagelse.

Andre medicinske anvendelser

GLA (essentiel fedtsyre, ikke dannet i kroppen) bruges til: astma, kroniske hovedpiner, hypertoni, hestehoste, multipel sklerose, hjerte-kar-sygdomme, reumatoid artritis, lupus, prostatasundhed, levercirrhose, diabeteskomplikationer, dårlig cirkulation, forebygger ærteriosklerose, sænker kolesterol. Lindrer smerter/inflammation, gavnligt for metabolisme og nervesystem. Rod-te mod overvægt.