Rød Ulme (Slippery Elm): Fordele, Anvendelse & Traditionelle Medicinske Egenskaber

Overvejelser

Ifølge University of Maryland Medical Center er denne urt ikke blevet studeret omfattende. Foreslåede anvendelser er baseret på dens lange historie af brug i traditionelle nordamerikanske medicinske praksisser og er ikke blevet bevist effektive. Mens rød ulme generelt anses for at være sikker, uden alvorlige bivirkninger, brug altid forsigtighed og giv agt på eventuelle negative reaktioner.

Internt Brug

Den primære komponent af rød ulme er mucilage (slimstof). Når det blandes med vand, tager det konsistensen af et tykt gel. Dette gel beroliger og giver et beskyttende overtræk, der letter halsond, hoste, GERD (gastroesofageal refluxsygdom) og diaré. Sammen med helende egenskaber af mucilage indeholder det antioxidanter, der kan lindre inflammationen af tarmsygdomme som Crohns sygdom og colitis.

Eksternt Brug

Topisk kan dets beroligende og antiinflammatoriske egenskaber behandle en række hudproblemer, herunder sår, brændskader, veder, ulcera og andre former for inflammation eller irritation.

Instruktioner

For at lave rød ulme-te, brug to spsk bark og to kopper kogende vand. Lad trække i tre til fem minutter. Drik op til tre gange dagligt. I tinkturaform, brug fem milliliter tre gange dagligt. I kapselform, tag 800 til 1.000 milligram tre gange dagligt; drik med et fuldt glas vand hver gang. Brug pastiller som angivet på produktmærkaten. For at anvende eksternt, bland grovt pulver med kogende vand for at lave en tyk pasta; lad den afkøle og anvend på det pågældende område. Lad sidde i mindst 20 minutter og dæk, hvis det lades sidde over nat. Anvend ikke på åbne sår.

Forholdsregler

Da det dannet et beskyttende overtræk af fordøjelseskanalen, kan rød ulme potentielt forsinkelse absorptionen af mediciner og andre urter. Tag to timer før eller to timer efter nogen andre mediciner eller supplements, du bruger. Det antages at være sikkert for gravide og ammende kvinder, men studier har ikke bekræftet dette. Det skal bemærkes, at den ydre bark af træet indeholder stoffer, der kan øge risikoen for et abort, så selvom den indre bark er det, der bruges medicinsk, kan gravide kvinder rådes til at undgå det.