Urterapeutiske Midler til Psoriatisk Artritis: Lindring & Håndtering

Psoriatisk Artritis

Psoriatisk artritis er en type ledbetændelse, hvor en udslæt, der minder om psoriasis, dannes over det artritiske led. Der findes flere konventionelle behandlinger for psoriatisk artritis, herunder lysbehandling. Urter kan give lindring og hjælpe med at håndtere symptomer. Urterapeutiske midler kan bruges samtidigt med allopatisk medicin eller alene. Du bør altid have vejledning fra en læge eller naturpat før du starter nogen urterapeutiske mediciner.

Sort Kålsurt (Black Cohosh)

Sort kålsurt er effektiv for alle typer af artritis, sammen med nerve- og muskelsmerter. Sort kålsurt virker til at afslappe muskler og led. Sort kålsurt hæmmer også smertereceptorer og har analgetiske effekter. Urten er kendt under flere andre navne, herunder bugbane, squawroot, sort snakeroot, rattle weed og rattleroot.

Sellerifrø

Sellerifrø er gavnligt for psoriatisk artritis, fordi det reducerer svulst. Det virker som et antispasmodikum og har også antiinflammatoriske egenskaber. Sellerifrø er let at få og kommer i mange former, herunder et malet krydderi til madlavning, kapsler, tinkturer og endda i nogle teer.

Pultrer

Chaparral og nælder er begge nyttige til den psoriasis-lignende udslæt, der fulgte denne type artritis, når de anvendes topisk på stedet. Nælder kan også være gavnlige, når de tages internt for at lindre smerter og reducere inflammation. Nælder er en god overordnet sundhedstonik til mange tilstande, fordi de indeholder calcium, jern, kalium, natrium og svovl.

Andre Antiinflammatoriske Urter

Moderkort er et analgetikum og har antiinflammatoriske egenskaber. Bromelain er et enzym afledt fra ananas. Bromelain modvirker inflammation og er også god for fordøjelsen. Bromelain kombineres ofte med quercetin, et antioxidat fundet i røde æbler og løg, der boostrer effektiviteten af bromelain.

Supplementer

Glucosamin, chondroitin og MSM er alle gavnlige for psoriatisk artritis. De tre supplementer hjælper med at genopbygge og reparere knogler og brusk. Du vil ofte finde glucosamin, chondroitin og MSM i en kombineret formel. Selen, magnesium, bor og Vitamin K-1 er også gavnlige til sunde knogler og bånd. Omega-3 fedtsyrer, fundet i fisk og fiskolie, giver smerte-lindring ved at reducere inflammation.