Sundhedsmæssige fordele af Bitter Melon

Bitter melon (også kendt som bitter centnergraeskar ) er en grøntsag, der er udbredt i de asiatiske lande. Det har sin henvisning i det gamle Ayurveda, for sine mange sundhedsmæssige fordele. Det smager bitter og dens betydning i den vestlige kost kom da for sent, som en hjælp til at bekæmpe den frygtede sygdom af diabetes.
Beskrivelse og ernæringsmæssige fordele

Bitter melon ligner en agurk med rillede tubercles gennem hele kroppen . Den er opdelt i to kategorier , den ene er svagt grøn og aflange , mens den anden er oval og har en mørkegrøn farve . Bitter melon indeholder 92 procent fugt og er uden fedt. Den er rig på jern , beta -caroten , calcium, kalium , magnesium , folinsyre, fosfor, mangan og vitaminer.
Bitter Melon og blodsygdomme

Bitter melon hjælper i rensning af blodet. Det er gavnligt i behandling af blodsygdomme som blod koger, toxemia klør , ringorm og andre svampeinfektioner.
Bitter Melon og Diabetes

Bitter melon også kendt som plante insulin, anvendes bredt som anti diabetesbehandlingen uden potentielle bivirkninger. Ifølge en undersøgelse foretaget i fællesskab af Garvan Institut for Medicinsk Forskning og Shanghai Institute of Materia Medica , er der fire forskellige komponenter af bitter melon , der udløser et enzym kaldet AMPK . Det er et protein , der stimulerer brændstof metabolisme og giver glukoseoptagelse . Desuden reducerer det insulinresistens, en tilstand, hvor diabetikere ikke er korrekt kan bruge og absorbere insulin ..
Bitter Melon og diabetesrelaterede sygdomme :

Bitter melon hjælper også til kamp på forhold, som diabetes. Det forhindrer hovedsageligt diabetes grå stær , neuropati og gastrointestinale lidelser. Men disse kendsgerninger baseret på forskning udført på dyr snarere end mennesker .
Bitter Melon og andre sygdomme

Bitter melon har også været nyttigt i behandling af luftvejssygdomme som astma , bronkitis, rhinitis og pharyngitis . Ifølge Dr. Loretta Lanphier , Klinisk ernæringsforsker, Oasis Advanced Wellness, bitter melon også klinisk viser at indeholde en phytochemical der hæmmer et enzym kaldet guanylatcyklase , der er knyttet til udviklingen af kræft.
bitter melon og Vægttab

Ifølge bitter melon traditionelt har været anvendt som et vægttab støtte i Indien . Dr. Lanphier , placeret en forskning på University of Hong Kong, hvor bitter melon tilføjet i kosten til rotter på et højt fedtindhold kost , afslørede at blokere fedt absorption i kroppen. Med andre ord , er det siges at reducere fedme .
Bitter Melon og bivirkninger

bitter melon kosttilskud bør tages under tilsyn af en læge . Bitter melon påvirker blodsukkerniveauet , så det kan forstyrre diabetes medicin eller insulin behandlinger. Desuden kolesterolsænkende medicin og bitter melon kan også have modsætninger. Det bør undgås under graviditet, da det fører til tidlig fødsel komplikationer. Det fører også til diarré og mavesmerter.
Hoteltilbud