Papain & Papaya-enzymers: Sundhedsfordele & anvendelser

Papaya er blevet brugt til diverse medicinske formål siden midten af 1700-tallet. Papaya indeholder flere enzymer, hvoraf papain er det mest genkendte og mest brugte.

Identifikation

Papayaer er store, pæreformede frugter med rosa kød og grøn eller gul skind. De indeholder sorte frø, der er spiselige, men har en bitter, peberagtig smag. De er hjemmehørende i Mexico og Centralamerika.

Papain

Papain bruges som grundlaget for mediciner, der koagulerer sår, og som en måde at modvirke maneten-gifter på.

Fordele

Papaya-enzymers er gavnlige til behandling af fordøjelsesforstyrrelser og virker også som et antiinflammatorisk middel.

Vitaminer

Papaya-enzymers er høje i vitaminer A, C og E; folat; og kalium. De er et antioxidans, der kan modvirke skaden forårsaget af frie radikaler.

Bivirkninger

Der er ingen bivirkninger forbundet med papaya, hvis det bruges i passende doser. Hvis du har taget for meget, kan du få bilder, kløe, en svulmet tung og/eller vejrtrækningssværigheder.

Overvejelser

Papaya-enzymers bør ikke bruges af nogen med en blødningsforstyrrelse.