Calendula-blomster: Oldtidens og moderne sundhedsfordele

Calendula – en blomst med historie

Calendula officinalis, også kaldet have-ringblomme, har en lang historie af sundhedsfordele. Calendula tjente som en almindelig del af folkemedicinen over hele Europa i middelalderen. I 1600-tallet anbefalede den britiske urterapeut Nicholas Culpeper ringblomme til varme-relaterede tilstande som feber, mens italienske helbredere brugte blomsten i øjenvask, kompresser og gurgler. I moderne tid optræder calendula i homøopatiske crème til forbrændingsbehandling og i diverse andre helbredelsespræparationer.

Generelle egenskaber

Encyklopædi for medicinske planter angiver, at ringblomster forbedrer blodcirkulationen og øger kroppe evne til at helbrede sig selv. Desuden har ringblomme-olie antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber. Når de forbruges friske – for eksempel ved at tilføje dem til en forårs-salat – tilbyder blomsterbladene en kilde til vitamin C og flavonoider.

Forbrændingsbehandling

Ifølge University of Maryland gør ringblomster i lotion- eller tinctur-form en effektiv forbrændingsbehandling. For at lave en tinctur, lad simpelthen en tsk. økologiske ringblomme-blad trække i en kop varmt vand, indtil de bliver gennemsigtige. Dab let på det forbrændte område for smerte-lindring.

At tilføje comfrey-rod til ringblomme-salver forbedrer den beroligende kvalitet på forbrændinger og laver en blanding, der egner sig til behandling af mindre sår også.

Anti-inflammatorisk

Suhaila Mohamed, professor i fødevarevidenskab og teknologi, opfører ringblomme i sin forelæsning om forståelse af sundhedsfordele og fødevaresikkerhed som en antiinflammatorisk urt. I denne anvendelse virker ringblomme-olie bedst, forudgået af en plet-test for at sikre mod allergisk reaktion. Ringblomme-olie hjælper med blåmærker og eksem også.

Smerte

U.S. National Library of Medicine rapporterer, at essentiel ringblomme-olie reducerer smerte, når den anvendes topikalt på et følsomt område. Olien viser sig især nyttig til plantar fornemmelser på fødder, givet at det er en ægte essentiel olie og ikke syntetisk eller parfumeret.

Fedt hud / acne

University of Maryland Medical Center anbefaler ringblomme-tincturer til behandling af acne og fedt hud. Anvend friske blomster sådet i varmt vand direkte på huden en gang om dagen; lad sidde i 10 minutter, så skyl grundigt af.

Lindring af menstruationscyklus

Massachusetts College of Pharmacy and Health Sciences siger, at en kop ringblomme-te forbrugt syv dage før en kvindes menstruationscyklus kan lindre smerter.